वजन कमी करण्यासाठी अनुमोदने: प्रभावी परिशिष्ट

आधुनिक अमेरिका, thinness उच्च सामाजिक वर्ग राहण्याचे एक व्यक्ती एक चिन्ह मानले जाते. नाही तर, आवश्यक. युनायटेड स्टेट्स मध्ये प्रवेश महाविद्यालये आणि विद्यापीठे अनेकदा संभाव्य विद्यार्थ्यांना महत्वाचा मुलाखती. चरबी लोक गाठ अनेकदा जादा वजन अमेरिकन फक्त ते मिळत नाही जीवनात प्रारंभ आहे जेणेकरून महान आहे. रशिया, देवाचे आभार मानतो, म्हणून महत्वाचे नाही, पण एक करीता लागू करताना उच्च देवून नोकरी ऐवजी एक सडपातळ उमेदवार घ्या. जादा वजन आहे का? काळजी करू नका, निराकरण आहे नका.

आपल्या शरीरात ओळी सुधारणा एक व्यापक योजना विकसित तेव्हा कृशता प्राप्त करून देणारे मानसशास्त्र विचार करणे गरजेचे आहे. अनेकदा वजन कमी करण्यात मदत करण्यासाठी चमत्कारिक दावे बोलतो. या वाक्यांश वजन कमी करण्यासाठी कुख्यात अनुमोदने आहे. अर्थात, आरोप वजन पुनरावृत्ती पासून जादूने गंभीर संख्या पडणे सुरू होते. वजन कमी करण्यासाठी अनुमोदने - तो dieting फक्त एक मदत आणि व्यायाम योजना खालील आहे.

हे वजन कमी अनुमोदने स्वत: ला तयार उत्तम आहे. खरं की आपल्या ह्या गोष्टी एक वेळ आपल्याला मदत करण्यास सक्षम होणार नाही नाही. बरोबर आपण वैयक्तिकरित्या ह्या गोष्टी एका विशिष्ट प्रकारे जगातील आणि विचारांच्या मार्ग आपल्या समज लागू असणे आवश्यक आहे. या मध्ये आपण काय माहिती प्रत्येक वर्णन तिच्या 16 आकर्षित काय अभ्यास जे विज्ञान socionics एक चांगला तज्ज्ञ मदत करू शकतात व्यक्तिमत्व प्रकार. तज्ज्ञ खात्यात आपल्याला वजन कमी का आम्हाला समजून घेण्यासाठी परवानगी की आपल्या वैयक्तिक मूल्ये होतील.

शोधण्यासाठी आपल्या शहरातील तज्ज्ञ नेहमी शक्य नाही, त्यामुळे त्यांच्या स्वत: च्या वजन कमी करण्यासाठी अनुमोदने कसे स्वच्छपणे जवळून पाहण्यासाठी. खरोखर काम मान्यता 2 गटात विभागले जाऊ शकते. पहिला गट - परिणाम वर्णन अनुमोदने. दुसरा - अनुमोदने, प्रेरणादायी "प्रक्रियेत." राहू पहिला गट आपण वजन कमी सुरवातीस प्रारंभी चालना देईल. तथापि, दुसरा गट अधिक महत्वाचे आहे, ते कठीण क्षण आपण समर्थन करेल म्हणून. आपण एकत्र अनुमोदने तयार करू शकता.

स्वत: अनुमोदने निर्मिती मेंदू केंद्र खळबळ तयार करणे आवश्यक आहे करण्यापूर्वी, मजबूत प्रतिमा निकाल तयार आहे. हे करण्यासाठी, आपण लहान वजन आपल्या पोर्ट्रेट फोटो आणि परदेशी इंटरनेटद्वारे सापडला नाही "स्टार" तत्सम शोधू शकता. (रशियन इंटरनेट ही सेवा मोफत देते, त्यामुळे इंग्रजी मध्ये एक विनामूल्य सेवा शोधणे). एक स्मित एक ख्यातनाम एक फोटो शोधा आणि आपल्या डेस्कटॉपवर पार्श्वभूमी मध्ये ठेवले. पुढे, तो आपण वजन कमी देईल याचा विचार करा. उदाहरणार्थ, एक स्त्री काम जाऊ इच्छिते रजा नंतर मुलाला काळजी. ती वजन कमी आणि प्रतिष्ठित नोकरी, एक उत्कृष्ट पगार असेल किती कल्पना करू शकता. आपण एक अल्बम घेईल आणि ते तुम्हांला मासिके बाहेर कपडे आणि गोष्टी आवडत नाही पेस्ट करू शकता - पैसे खरेदी करू शकता ते सर्व वस्तू. ते काम सुरू झाल्यानंतर आपल्या जीवनात दिसेल. त्यामुळे, आपण अशक्तपणा एक क्षण प्रवेश करणे शक्य आहे एक मजबूत प्रतिमा, तयार केला आहे. पुढे काय करावे?

हे शब्द त्याच्या दृष्टी स्वच्छपणे आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, मी यापुढे 44go आकार स्टोअर मध्ये कपडे निवडा इच्छित. किंवा अधिक तापट लिंग, किंवा कोणी लक्ष आवडले आकर्षित करायचे. किंवा मी मिरर मध्ये स्वत: आवडत इच्छित. तयार? अल्बम एक स्वप्न, एक प्रत, आता उघडा आपल्या "स्टार" पहायला आणि स्वत: ला सांगतो "आज मी एक पाऊल जवळ 44 आकार, तापट लिंग, लक्ष घारे किंवा मिरर मध्ये ओळी जबरदस्त आकर्षक सौंदर्य बाहेर आहे." ते नेहमीचा आणि कमी प्रभावी होण्यासाठी कल म्हणून वजन कमी करण्यासाठी या अनुमोदने अनेकदा बदलले जातील.

किलो लक्षणीय संख्या वर वजन कमी होणे नक्कीच दीर्घकालीन अस्वस्थता निगडीत आहे. त्यामुळे आपण आपले मन काम प्रथम गैरसोय वेळी सर्व फेकणे नाही मदत की अनुमोदने वापरून आवश्यक आहे. पण अशा अनुमोदने आपण dieting न पार्श्वभूमी काम एका आठवड्यात फक्त वापर सुरू करू शकता. ते तरीही मदत करणार नाही. उपासमार भावना, अपरिहार्य आहे, म्हणून आपण करू शकता, उदाहरणार्थ, जसे अनुमोदने वापर "दर 10 मिनिटे, चरबी उपासमार द्वेष केला ग्रॅम घेऊन जा." किंवा "मी चालवा की प्रत्येक किलोमीटर, चरबी बर्न 7 ग्रॅम आवश्यक आहे." होय, ते जलद वजन कमी प्रणाली जाहिरात म्हणून प्रभावी आवाज नाही, पण जलद णाल वर, काही लोक कायमचे वजन कमी.

कसे वजन तोट्याचा ट्यून? कोणतीही ह्या गोष्टी किमान 60 वेळा स्वत: ला मन एक तेजस्वी परिणाम प्रतिमा ठेवणे, मोठ्याने पुनरावृत्ती किंवा पाहिजे. तो अनुमोदने दोन प्रकार एकत्र उदाहरणार्थ देखील शक्य आहे, "आज मी 5 कि.मी. श्रेणी आणि अन्न 6:00 लंच आणि डिनर दरम्यान न करता सहन करणे, कारण, आणि डिनर नियोजित म्हणून होणार आहे, 44mu आकार जवळ असेल."

गमावू वजन अनुमोदने खर्चाचे येथे नाही आहे, पण आपल्याला प्राप्त मदतीसाठी अनुमोदने आणि बाहेर पडा नाही. हे वापरून पहा - आणि याची खात्री करा.