लाभ हानी, पाककृती आणि आढावा: स्तनपान करताना दूध चहा

अनेक तरुण आई अपुरा स्तनपानाच्या समस्या चेहर्याचा. जुने महिला, त्यांच्या अनुभव आधारित, अनेकदा स्तनपान करताना दूध चहा करावा. या सिद्ध घरातील लोक उपाय एक आहे. काही लोकांना खरोखर मदत करते विश्वास. पण काही महिला या चहा नवजात आणि पाचक प्रणाली रोगांचे मध्ये पोटशूळ होऊ शकते असे म्हणतात की,. मत कोणत्या प्रकारच्या प्रत्यक्षात योग्य आहे? कसे उपयुक्त दूध चहा स्तनपान करताना?

फायदे आणि हानी

साधारणपणे, अर्थातच, तुम्ही डॉक्टर मत ऐकण्यासाठी, तर त्यांनी ते शक्य तितक्या अनेकदा स्तन बाळाला ठेवणे शिफारस स्तनपान करवण्याच्या वाढविण्यासाठी. सर्व केल्यानंतर, दूध बैठक हार्मोन्स रक्कम - शिरस्थ ग्रंथीच्द्धया पुढच्या भागातले दूध तयार करणारे संप्रेरक आणि गर्भाशयाची आकुंचने घडवून आणणे व स्तनांतून दूध बाहेर स्त्रवविणे ही कार्ये करणारे पिट्यूइटरीचे संप्रेरक. एक वारंवार आहार शरीर एक तरुण आई त्यांच्या उत्पादन उत्तेजन देणे मदत करते. पण एका वेळी स्तनपान करताना दूध चहा ज्या स्त्रिया मोठ्या संख्येने काय मदत केली? आणि आमच्या grandmothers, माता आणि काकूंसाठी आणि इतर कळत नाही.

या लोक उपाय कारवाईची यंत्रणा खरोखर सोपे आहे - दूध कोणत्याही गरम पेय समुद्राची भरतीओहोटी वाढते. गर्भाशयाची आकुंचने घडवून आणणे व स्तनांतून दूध बाहेर स्त्रवविणे ही कार्ये करणारे पिट्यूइटरीचे संप्रेरक प्रतिक्षेप कारण उष्णता चालना आहे. मग दूध डोक करण्यासाठी लाट सक्रियपणे सुरू होते. हे चोखणे मुलासाठी सोपे. त्यामुळे असे वाटते मोठे झाले आहे. आणि स्तन ग्रंथी प्रत्यक्षात फक्त सामान्य काम.

पण अनेकदा मूल पोटशूळ आहे, एक खुर्ची सह समस्या, अस्वस्थता, आई स्तनपान उत्तेजित करण्यासाठी, दूध चहा पिण्याचे असेल तर वाढ झाली आहे. सर्व बाळांना गाईचे उत्पादन प्रोटीन पचविणे की. कारण त्यांच्या शरीरात प्रक्रिया enzymes उत्पादन करत नाहीयेत. म्हणून, बद्धकोष्ठता शक्य आहे किंवा, उलट, द्रव फेस खुर्ची. या प्रकरणात, दूध आहार मधून वगळले जाऊ नये. आणि चहा दुग्धशर्करा असू शकत नाही की मलई सह अदलाबदल करू शकता. पण ते अधिक उपयुक्त सह चहा पिण्याची आहे दूधाची भूकटी स्तनपान करताना.

गवती चहा - काळा हा एक उत्तम पर्याय

दुसरी समस्या, या परिस्थितीत साजरा केला जाऊ शकतो वाढ अस्वस्थता बाळ आहे. त्यामुळे त्याच्या शरीरात अशा एक नातेवाईक उपाय एक सकारात्मक परिणाम आहे की काय होते, पण बाळ झोप नाही तसेच, hyperactive, अनेकदा रडत. या काळा चहा मध्ये चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य सामग्री संपुष्टात आहे. तो बाळ अजूनही अपरिपक्व मज्जासंस्था वर शक्तिवर्धक प्रभाव आहे. आम्ही ती बदलु शिफारस करतो. उदाहरणार्थ, दूध हिरवा चहा स्तनपान फक्त स्तनपान मदत करताना नाही, परंतु तुमच्या मुलाला दु: ख कमी. तसेच प्यावे आई आणि तिच्या बाळाच्या चिंताग्रस्त प्रणाली मजबूत.

हर्बल teas

सध्या हर्बल स्तनपान करवण्याच्या एक प्रचंड श्रेणी आहे. त्याऐवजी चहा brewed चिडवणे शक्य आहे. त्यामुळे दूध गुणवत्ता सुधारण्यासाठी आणि शरीर बाळाचा जन्म झाल्यावर पुनर्प्राप्त महिला मदत करते आहे. तो देखील स्तनपान एका जातीची बडीशेप रस्सा उत्तेजित आहे. आपण एक बाळाला स्तनपान फुशारकी समस्या नाही करण्यापूर्वी तो प्यावे तर. मेथी - सर्वात शक्तिमान दूध अधिक निर्माण होण्यास कारणीभूत होणारे अर्थ, पश्चात्ताप होणे शेळी दुध खंड 50% वाढवू शकता.

डॉ Komarovsky मत

याव्यतिरिक्त, नर्सिंग माता द्रवपदार्थ नुकसान भरुन काढणे आवश्यक आहे. डॉ Komarovsky एक ते दोन लिटर एक दिवस, उबदार पेय वापर शिफारसीय आहे. त्यामुळे लहान भाग विभाजीत आणि प्रत्येक आहार करण्यापूर्वी 20-30 मिनीटे एक पेला पिण्याची करणे आवश्यक आहे. या आई सायको-भावनिक राज्य सकारात्मक परिणाम निपल करण्यासाठी द्रवपदार्थ लाट सुलभ होतं आहे. त्यामुळे डॉक्टर स्तनपान करताना दूध चहा शिफारसीय आहे. सामान्य स्तनपान स्थापन करण्यासाठी, प्रथम 28 आयुष्यभर बाळ, मागणीनुसार दिले ऐवजी तास पेक्षा पाहिजे: Komorowski देखील खालील मुद्दे भर. अधिक वारंवार स्तनपान करवण्याच्या निर्मिती, चांगले स्टेज होणार नाही.

आणखी काय स्तनपान परिणाम होईल? तरुण आई पूर्णपणे खाणे आवश्यक आहे. आहार उपस्थित कडधान्ये, भाज्या, कमी चरबी उकडलेले मांस असावे. कॅन केलेला अन्न, सोयीसाठी अन्न, मद्यपी आणि मऊ पेये, आणि बाळाला मध्ये फुशारकी किंवा ऍलर्जी होऊ शकते की कोणत्याही इतर पदार्थ वगळा. तसेच, स्तनपान करवण्याच्या स्थापना धूम्रपान आणि अस्थिर सायको-भावनिक राज्य टाळण्यासाठी.

पेय दूध

माता उत्पादन आहे सर्व आवश्यक आणि उपयुक्त पदार्थ फक्त स्तनपान करताना दूध चहा पिऊ शकत नाही. पाककृती करतात बदलले अपुरा स्तनपानाच्या पारंपारिक औषध वापर करते. येथे त्यांना काही आहेत:

• अक्रोडाचे तुकडे प्या. त्यांनी भरून एक पेला, थोडे अधिक कंटेनर शिंपडा. गरम दूध एक लिटर ओतणे आणि 4 तास बिंबवणे सोडा. काचेच्या एक तृतीयांश 2 वेळा घ्या.
• गाजर पदार्थ टाळण्याची. किसलेले भाज्या spoonfuls दोन उबदार दूध 2 कप मिक्स करावे. आपण एका काचेच्या तीन वेळा पिण्यास करणे आवश्यक आहे.
• एका जातीची बडीशेप एक decoction. एका जातीची बडीशेप आणि बडीशेप सह एकत्र करा. प्रत्येक घटक रक्कम - एक चमचे. उकळत्या पाण्यात वजन काच भरा. तास आग्रह धरा. अर्धा कप दिवसातून दोन वेळा, जेवण झाल्यानंतर चाळीस मिनिटे खा.

स्तनपान करवण्याच्या आल्याचा चहा, सुधारण्यासाठी चांगली मदत बडीशेप पाणी, चहाचा chamomile आणि rosehip. जोरदार कोरफड, ginseng, सेंट जॉन wort, वायफळ बडबड, .त्याला, आई आणि सावत्र आईच्या घरात, buckthorn, comfrey अर्क एक अर्क घेणे शिफारस केली आहे. ते फक्त दूध कमी नाही, पण आपल्या बाळाच्या आरोग्यासाठी गंभीर हानी होऊ शकते. आपण पुदीना आणि लिंबू मलम पेय नाही करू शकता.

कसे दूध चहा शिजविणे?

स्तनपान करताना दूध त्याच चहा हा मार्ग शिजू द्यावे शिफारसीय आहे:

1. उलट कमकुवत पेय हिरवा चहा. चव आणि सुगंधी पदार्थ न करता, सामान्य निवडा. सर्व केल्यानंतर, ते अर्भकाची मध्ये allergies होऊ शकते.
2. चवीनुसार उकडलेले दूध घालावे. मुलाला पेक्षा कमी दोन महिने तर, घनरूप दूध, एक चमचा त्या जागी कोरडी मलई किंवा दूध टाकून द्या.
3. आपण मध एक spoonful जोडू शकता.

आपण खाद्य करण्यापूर्वी चहा उबदार, जवळजवळ गरम, अर्धा तास पिणे आवश्यक आहे. सेवन दारू रक्कम दररोज चहा एक लिटर पेक्षा जास्त नाही की याची खात्री करा. याव्यतिरिक्त, पेय फळ साखरेच्या पाकात मुरवलेले फळ, chamomile decoction एक लिटर अधिक वापर केला जाऊ शकतो. नेहमीच्या स्वच्छ पाणी विसरू नका.

महिला सकारात्मक दृष्टिकोन

अनेक तरुण निघणार स्तनपान करताना दूध चहा. त्याला प्रतिसाद मुख्यतः सकारात्मक, ते अनेक वर्षे लोकसाहित्याचा उपाय प्रती सिद्ध झाले आहे कारण. सर्वाधिक महिला सर्वात महत्वाचे म्हणजे ते प्रभावी विचार, आणि - स्तनपान करवण्याच्या सामान्यीकरण सुरक्षित. अनेक परिषद ऐवजी हिरवा चहा नाराजी पसरली आहे चुना, तो एक नवजात पचन स्थापन करण्यासाठी मदत करते म्हणून, पोटशूळ आराम. याव्यतिरिक्त, लाकूड रंग एक उत्कृष्ट औषध आहे. तसेच बाळाच्या मज्जासंस्था वर फायदेशीर प्रभाव आहे. बाळ झोप नाही, तर तसेच, व्रात्य नाही, आई चुना नावे नेहमीच्या चहा अप देऊ नये.

अनेक स्तनपान महिला दूध चहा अवलंबून नाही, पण स्तनपान करवण्याच्या सामान्यीकरण इतर विशेष म्हणजे घेण्याचा सल्ला दिला. गोळ्या 'Apilak "बद्दल चांगला आढावा. तयारी रॉयल जेली आधारावर केली जाते. तो योग्य ताण किंवा कुपोषण दूध "नाहीशी" ज्यांनी mums मदत केली आहे. तसेच अनेकदा एकत्र छातीत स्वत: ची मालिश वापर दूध चहा वापर सह, बाथ शिथील शिफारस केली आहे.

अनुभवी महिला, आराम माझ्या मनात सर्व काळजी बाहेर शांत, स्तन-आहार आधी करावा. दूध उबदार चहा मोठ्या कप प्या वीस मिनिटे प्रतीक्षा करा. तिचे हात बाळ घ्या आणि आहार सुरू करण्यासाठी स्तन मालिश. पेय गोड करणे किंवा होणे, थोडे मध घालावे. स्तनपान करताना दूध चहा खरंच खूप उपयुक्त आहे

• हे स्तनपान पुनर्संचयित मदत करते.
• शरीर आईच्या द्रव अभाव भरपाई देण्यात येईल.
• तो एक calming आणि विश्रांती प्रभाव आहे.
• त्याऐवजी चहा brewed एका जातीची बडीशेप च्या असल्यास, आपण सहजपणे अर्भक गॅस निर्मिती समस्या निराकरण करू शकता.
• आपण एक पिवळ्या सुगंधी फुलांचे शोभेचे झाड किंवा chamomile तर तो बाळ शांत होईल आणि तो झोप normalizes.

महिला नकारात्मक दृश्य

पण आम्ही सर्व वैयक्तिकरित्या हे विसरू नये. आणि आपण अनेकदा दूध चहा, नाही फक्त मदत करू, असे म्हटले होते नकारात्मक पुनरावलोकने देखील शोधू शकतात, पण आई आणि बाळ स्थिती वाईट झाली आहे. काही स्त्रिया या साधनाचा वापर करून नंतर, बालक, बद्धकोष्ठता सुरुवात केली किंवा, त्याउलट पाणचट, वायफळ, दिसू लागले असे म्हणतात की, हिरव्या stools. काही प्रकरणांमध्ये, दूध चहा मुळीच मदत नाही. आणि स्तनपान करवण्याच्या फक्त इतर साधने नंतर बरा झाला.

निष्कर्ष

अशा नकारात्मक आढावा ही पद्धत गरीब आहे याचा अर्थ असा नाही. हे फक्त प्रत्येक करडू की त्यांच्या एलर्जी आणि एका विशिष्ट उत्पादन वैयक्तिक प्रतिसाद. आणि शरीर प्रत्येक स्त्री अद्वितीय आहे. त्यामुळे, आपण स्तनपान करवण्याच्या सामान्यीकरण दूध आपल्या दैनंदिन आहारात चहा प्रवेश करण्यापूर्वी, आपल्या बालरोगतज्ञ सल्ला घ्या.