पेरू - विदेशी फळे, आणि अतिशय उपयुक्त

पेरू - फळ लहान फळ आहे सदाहरित वृक्ष, मर्टल कुटुंब स्वास्थ्याचा. थाई अनुवादित या दुष्काळी सहनशील वनस्पती नाव "परदेशी" म्हणजे. पेरू फळ (फोटो खाली पहा) एक PEAR-आकार किंवा गोल आकार आहे. तो पातळ आहे हिरवा, लालसर किंवा तेजस्वी पिवळा येत फळाची साल. फळ झाड cultivars शंभर आणि साठ ग्रॅम पासून सत्तर एक वजन आहे.

पेरू मध्य आणि दक्षिण अमेरिका करण्यासाठी नेटिव्ह आहे. तो पहिला होता कोलंबिया आणि पेरू मध्ये स्पॅनिश explorers आढळले, आणि नंतर उष्णदेशीय आणि subtropical हवामान जवळपास संपूर्ण क्षेत्र पसरला. सध्या, पेरू, तिच्या मुळ देश व्यतिरिक्त, आशिया आणि आफ्रिकेतील आढळू शकते.

पेरू - कविता प्राचीन पेरुव्हियन कवी लिहिले सुगंध आणि चव फळ. मध्य अमेरिका आणि मेक्सिको या प्राचीन शहरातील उत्खननात सापडलेल्या गेले आहेत की पाककृती, आम्हाला या विदेशी फळे मोठ्या प्रमाणावर दूर गेल्या आधीच स्वयंपाक वापरले जाते, हे दाखवण्यासाठी. पेरू - मोठ्या प्रमाणात Aztecs आणि प्राचीन Incas द्वारे वापरले होते जे फळ,.

आनंददायी चव विदेशी फळे व्यतिरिक्त अनेक उपयुक्त गुणधर्म आहे. पेरू - फळे, लाल किंवा गुलाबी मांस मानवी शरीरावर antimicrobial आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ, तुरट आणि स्नायूमध्ये येणारा पेटका टाळण्याकरता वापरलेले औषध परिणाम प्रदान करण्यास सक्षम आहे. हे व्हिटॅमिन सी आहेत आणि पेरू वरिष्ठ लिंबूवर्गीय घटक संख्या. विदेशी फळे साधित केलेली रस, उत्तम रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत आणि सर्दी प्रतिबंधित एक उत्कृष्ट प्रतिबंधात्मक साधन म्हणून करते.

पेरू - जे, संत्रा तीव्रता दुर्मिळ आहे एक असोशी प्रतिक्रिया एक फळ आहे. का मुलाला मेनू तयार फळ लक्ष देणे शिफारस केली आहे. डॉक्टर आणि nutritionists पेरू आणि भविष्यात mums खाणे शिफारस करतो. या विदेशी फळे उत्तम प्रकारे शक्ती पुनर्संचयित, आणि कोणत्याही अवांछित साइड इफेक्ट न. या फळ मित्र सर्व महिला शिफारस केली जाते. फळ sliced खोलीत वास लक्ष वेधून घेणे आणि उष्णकटिबंधीय फ्लेवर्स आणण्यासाठी सक्षम एक फुलदाणी मध्ये. विदेशी फळे पासून squeezed सकाळी कोणतेही रस एक पेला, गंभीर दिवसांत स्त्रिया सोबत वेदना आराम मदत करू शकता.

ब्राझील फायबर, मेद, प्रथिने, लोह, कॅल्शियम, फॉस्फरस आणि व्हिटॅमिन बी रहिवासी पेरू भरपूर भाग म्हणून अतिसार दूर करण्यासाठी हे फळ वापरले, आणि Panamanians - दमा, न्यूमोनिया, घसा आणि ब्राँकायटिस दाह उपचार. वेस्ट इंडिज पेरू प्रदेश वर तब्बल आणि अपस्मार एक लोकप्रिय उपाय आहे. भारतीय एक फळ हृदयाच्या स्नायूचा मजबूत करू शकता की म्हणून वापर, आणि इस्रायल निरोगी आणि खूप चवदार हाताळते म्हणून आपल्या आहार हे फळ यांचा समावेश आहे.

कसे पेरू खाणे? खड्डे सह फळाचा एक तुकडा असू शकते खा, तो कट प्रकारची, अधिक सोयीस्कर आहे तर. त्या प्रकरणात, पीक तयार होते तेव्हा, ते कातडी गप्पा करू शकता. तिने थोडे कडू, पण अतिशय उपयुक्त आहे. , पाचक कार्य पाचक मुलूख उत्तेजित मन सुधारण्यासाठी आणि सामान्य रक्तदाब आणण्यासाठी गर्भाच्या पातळ त्वचा शिफारस करतो.

स्वयंपाक पेरू वापर अतिशय लवचिक आहे. हे फक्त कल्पनाशक्ती मुख्य आचारी मर्यादित आहे. फळ बेकिंग आणि स्वयंपाक juices, जेली, marmalades आणि milkshakes वापरले जाते. आणि, अर्थातच, अतिशय लोकप्रिय योग्य की फळे मानव सुखकारक आणि उपयुक्त आहेत.