नोकरी पहिला दिवस: वागणे कसे? मानसशास्त्रज्ञ सल्ला

लांब शोध योग्य वर्कस्टेशन आणि मुलाखत शेवटी मागे. तो एक महत्त्वाची स्थान मिळवून दिले असे वाटत असल्यास, आपण अनुभव विसरू शकता. असे असले तरी, आपण नोकरी पहिला दिवस असेल याबद्दल सतत भिती वाटत आहेत. हे खळबळ समजण्यासारखा आहे, परंतु खूप घाबरु नका. सावधगिरी बाळगा तयारी, शांतता आणि मानसशास्त्रज्ञ सल्ला आपण नवीन सहकारी वर एक चांगला ठसा करण्यात मदत करण्यासाठी.

अगोदर तयार करणे सुरू

आपण नियुक्त केले होते मुलाखत शेवटी असल्यास, आपण तत्काळ पळून नये त्याच्या धन्यवाद करीत, आणि मित्र आणि कुटुंब त्याच्या विजयाचा आनंद साजरा लव्हाळा. , एक दीर्घ श्वास घ्या एकत्र स्वत: ला मिळवा आणि डोके काही महत्त्वाच्या प्रश्न विचारा. तुमचे पहिल्या दिवशी येण्यासाठी शक्य प्रकाश म्हणून, खालील माहिती निर्देशीत होते:

• आपले कार्य आणि ज्याला तू मदत आणि सल्ला साठी संपर्क साधू शकता देखरेख असेल ज्याच्याविषयी तुम्ही पूर्ण होईल, सह;
• वेळ अनुसूची तपासू;
• संघटना ड्रेस कोड स्थापित केले जाते किंवा नाही हे विचारा आहे याची खात्री करा;
• आपण नोंदणी ताब्यात असणे आवश्यक आहे की कागदपत्रांची यादी करा;
• आपण विचार करावा म्हणून घरी काम आहे जे सॉफ्टवेअर उत्पादने पाहण्यासाठी;
• काहीही विसरू नाही म्हणून, एक नोटबुक मध्ये सर्व माहिती लक्षात ठेवा खात्री करा.

तो पुढे जाऊन आपण काम करायचे आहे संघटना अधिकृत वेबसाइट prosherstit काहीही चुकीचे नाही. तेथे, आपण अतिरिक्त माहिती शोधू शकता तसेच स्मृती मध्ये आधीच प्राप्त माहिती संचित.

पूर्वसंध्येला काय करावे

नवीन नोकरी पहिल्या दिवशी - तो नक्कीच ताण भरपूर आहे. अनुभव कमी करण्यासाठी, तो काळजीपूर्वक दिवस तयार करण्यासाठी आवश्यक आहे. चित्रपट आपल्या मित्रांसह किंवा कुटुंब निसर्ग वर जा - हे आपल्या सवडीनुसार दिवस खर्च सर्वोत्तम आहे. आपल्याकडे एकही खोली अशांतता सोडून, सकारात्मक भावना करणे आवश्यक आहे. लवकर झोपी जातो खात्री करा.

विसरू नाही धांदल करण्यासाठी, संध्याकाळी, पुढील गोष्टी:

• आपले कार्य अ सह ठरवा आणि आपण सकाळी फक्त कपडे बाकी की सर्व गोष्टी गोळा;
• आवश्यक कागदपत्रांची यादी करा आणि लगेच एक पिशवी मध्ये त्यांना ठेवले;
• गमावले म्हणून नाही, सकाळी स्क्रिप्ट कारवाई करा;
• आपण सर्व विचार, काम मिळेल योजना कशी आकस्मिक उशीरा असल्याने टाळण्यासाठी.

सकाळी शुल्क विलंब करू नका. माझ्यावर विश्वास ठेवा, आपण पर्यंत होणार नाही. हे अतिरिक्त दीड तास झोप एक मजेदार नाश्ता कूक आणि केस किंवा मेकअप वेळ करण्यासाठी चांगले आहे.

काम पहिल्या दिवशी - मानसशास्त्रज्ञ

सर्व काही नवीन आहे - तो ताण आहे, आणि आणखी त्यामुळे हे काम येतो तेव्हा. आपण अपरिचित संघ वापरले आणि पटकन त्यांचे जबाबदारी सामोरे करा करणे आवश्यक आहे. स्वाभाविकच, एक untrained व्यक्ती गमावले करू शकता किंवा अगदी स्वत: ला बाहेर. खर्च हा कार्यक्रम काम पहिला दिवस म्हणून अतिशय जबाबदार पध्दत आहे का आहे. वागणे कसे, प्रॉमप्टवर मानसशास्त्रज्ञ:

• अतिरिक्त अनुभव बाजूला ठेवा. सर्व एक जटिल प्रक्रिया जा कर्मचारी नाट्यरुपांतर. खरं मध्ये ट्यून इन करा की प्रत्येक दिवशी आपण सर्व सोपे होईल.
• शक्य विनयशील म्हणून सहकार्यांसह संपर्क साधा. या प्रकरणात, आपला चेहरा मित्रत्व सरळ बाहेर येणे आवश्यक आहे. त्यामुळे आपण पटकन कर्मचारी संपर्कात सेट आणि मित्र शोधू शकता.
• सहभागी व्हा. सहानुभूती अपयश आणि सहकारी यश आनंद - या संपर्क स्थापन एक महत्त्वाचा क्षण आहे. असे असले तरी, आपण अनाहुत असू नये.
• त्यांच्या समस्या आणि त्रास सार्वजनिक करू नका. याव्यतिरिक्त, कोणत्याही परिस्थितीत सहकारी दिशेने वैयक्तिक खुन्नस दर्शवू नका.
• कोणत्याही परिस्थितीत अन्य कोणाच्या कामाच्या वर होस्ट केलेला. कंपनी जरी गोष्टी क्रमाने इतर कोणीतरी फोन, एक कागद इ एकत्र जोडण्याचे साधन किंवा करू नये प्रथमच एक प्रिंटर लाभ घेण्यासाठी.
• , स्वत: बद्दल जास्त बोलू नका त्यांचे कौशल्य आणि पौंड बंद दर्शवू नका. प्रथम त्यांचे काम व्याज दर्शविण्यासाठी आहे.
• नोकरी पहिला दिवस निरिक्षण समर्पित. हे खरे नाही फक्त काम प्रक्रिया, पण सहकारी वर्तन आहे. त्यांच्या वर्ण अद्वितीय वैशिष्ट्य हे जाणून घेण्याची संघ करण्यासाठी परिस्थितीशी जुळवून सोपे होईल.
• पर्यंत बॉस एक वक्तव्य करण्यासाठी कॉल करेल वाट पाहू नका. प्रथमच ते अधिक चांगले काम योग्य अंमलबजावणी व्यवस्थापन स्वत: ची अहवाल आहे.
• नकारात्मकता आणि निराश दूर पाठलाग करीत आहे. आपण आज एक आठवडा, महिना, एक वर्ष साध्य करू शकता प्रगती किती विचार करा. विचार माल आहेत, आणि म्हणून ते सकारात्मक आणि तेजस्वी असावे.
• नवशिक्या स्थिती वापरा, आणि लगेच तल्लख परिणाम दर्शविण्यासाठी प्रयत्न करू नका. प्रथम काम तपशील अधिक गंभीरपणे समजून घेण्याचा प्रयत्न करा.

एक सकारात्मक मूड - मुख्य नियम आपण एक नवीन व्यवसाय सुरू, मार्गदर्शन करणे आवश्यक आहे. हसू सह कार्यालय येऊन एक यशस्वी काम करवून घेणे इच्छा आहे. तो प्रामाणिकपणे करायचे ते फार महत्वाचे आहे. तुम्हाला तसे वाटत नाही, तर, आपण ताणले तोंड वेडेवाकडे गरज नाही. एक विनयशील शुभेच्छा मर्यादित करण्यासाठी पुरेसा.

हे करा हे

नोकरी पहिल्या दिवशी, संघ पुढील जूळवून घेण्याची प्रक्रिया किंवा त्याचा परिणाम थोपवणे शकते जे अनेक चुका. सहकार्यांसह परिचित करण्यासाठी खालील करणे आवश्यक नाही आहे कोणत्याही परिस्थितीत, सहजतेने गेला

• उशीरा (तो आपल्या फॉल्ट झाले नाही जरी, आपण सहकारी आणि वरिष्ठ दृष्टीने तिथे इच्छा);
• नावे आठवत (तो एक लहान गोष्ट वाटते, पण तो दुखापत करू शकता, परंतु रेकॉर्ड कारण, आपण त्याच्या स्मृती विश्वास नाही तर);
• वरिष्ठ आणि कर्मचारी दोन्ही घोटणे;
• (उत्तम त्यांच्या श्रेष्ठत्व उत्कृष्ट कार्य सिद्ध करण्यासाठी) बंद दाखवा;
• मागील काम चर्चा (कदाचित सहकारी व्याज तुम्हाला ऐकू जाईल, पण अधिकारी ते आवडणार नाही,);
• कार्यालयात त्यांच्या स्वत: च्या नियम सेट करणे; काम दृष्टीने दोन्ही, आणि सहकार्यांसह वैयक्तिक संबंध दृष्टीने बरेच जबाबदार्या वर घेणे;
• काहीतरी आग्रह आपण प्रश्न समजला नाही तर;
• मैत्री किंवा बॉस संबंध, किंवा उच्च स्तरावरील अधिकारी (आपण त्यांच्या पुरस्कार जागा आहेत असल्यास) जाहिरात;
• लगेच एक मैत्री किंवा अधिक निकट संबंध लादणे.

अर्थात, कोणीही चुका पासून रोगप्रतिकार आहे, पण पहिल्यांदा नियंत्रणात स्वत: ला ठेवणे चांगले आहे. आपण एक मौल्यवान कर्मचारी स्वत: एक चांगला खाते व्यवस्थापित आणि होण्यासाठी, तर वेळ आपण काही missteps क्षमा करणार नाही.

आपण पहिल्या दिवशी प्राप्त करणे आवश्यक आहे काय

नवीन नोकरी पहिल्या दिवशी - एक गंभीर चाचणी. असे असले तरी, आपण एक पॅनीक ड्रॉप आणि कारणाचा विचार सक्षम करणे आवश्यक आहे. पुढे काम आपण सहजपणे देण्यात आली, पहिल्या दिवशी खालील किमान कार्यक्रम पूर्ण करणे आवश्यक आहे:

• सहकारी परिचित होत पुढाकार घ्या. आपण आधीच स्थापन संघ आहेत की लक्षात ठेवा, आणि एक विशिष्ट कोनाडा तो घेणे, आपण प्रयत्न करणे आवश्यक आहे.
• लगेच आपल्या कार्यक्षेत्र आयोजित करण्यास प्रारंभ. भविष्यात, आपण फक्त या वेळ असू शकतो. शिवाय, त्यामुळे आपण सक्रिय आणि हार्ड काम व्यक्ती ठसा तयार करू शकता.
• शक्य तितके प्रयत्न करा संघ सर्व वैशिष्ट्ये काम येणे आणि त्याच्या वातावरण समजून घ्या. काळजी पूर्वक पालन व्हा.
• सरकार त्यांच्या काम संयोजना, तसेच वैशिष्ट्ये समजून घ्या. गोळा आणि आपले अधिकार, कर्तव्ये, आणि इतर अत्यावश्यक अटी व शती माहिती असलेली सर्व कागदपत्रे परीक्षण.

आपण विभाग प्रमुख आहेत, तर

कधी कधी परिस्थितीशी जुळवून घेत बॉस एक नवीन कामाची जागा सामान्य कर्मचारी पेक्षा जास्त क्लिष्ट आहे. आपण तर - प्रमुख, पहिल्या दिवशी आणि त्याच्या भावी काम या नियम मार्गदर्शन करावे:

• नाही बाबतीत त्याच्या सहकाऱ्यांनी समोर गौण टीका करू नका;
• त्याच्याबरोबर व्यक्ती माझ्या वैयक्तिक ठसा सोडा - आपण फक्त त्याच्या व्यावसायिक गुण बोलणे हक्क आहेत;
• स्पष्ट आणि concretely त्यांच्या कल्पना व्यक्त आदेश दिला किंवा टिप्पण्या करत;
• टीका कार्यप्रदर्शन सुधारण्यासाठी, आणि स्वत: ची अभिव्यक्ती साधन नाही मदत आवश्यक आहे;
• ज्युनियर सह अनौपचारिक संवाद विनयशील व्हा आणि आभारी असेल अनुसरण करा
• त्याच्या कर्मचारी लक्ष असेल - नेहमी त्यांच्या कल्याण चांगले, तसेच सुटी अभिनंदन करतो.

सुट्टी नंतर काम

सुटी नंतर काम पहिल्या दिवशी प्रत्यक्ष यातना असू शकते. जरी मरणार-हार्ड अखेरीस Workaholics पात्र विश्रांती पुन्हा त्यांच्या नियमानुसार कर्तव्ये सुरू येत उदासीन जाऊ शकते. मानसशास्त्रज्ञ सांगितल्याप्रमाणे ही परिस्थिती सामान्य आहे आणि अखेरीस दूर नाही. असे असले तरी, सुट्टी च्या अखेरीस अगोदर तयार चांगले आहे.

आपल्या सुट्टीतील फार मोठी सुट्टी काम परत 2-3 दिवस संपला म्हणून की योजना. या वेळी झोप समायोजित करावी वेळी - पुन्हा लवकर झोपी जात आणि लवकर जागे करा. मात्र, देशांतर्गत घडामोडी मध्ये एक डोके यात जा तो नाही तो वाचतो, आपण एक कायदेशीर सुट्टी अजूनही आहोत कारण आहे.

हे एक पूर्ण मिळवणं जोरदार कठीण आवर्जून दखल घेण्यासारखे आहे वेळ नोकरी सुटी नंतर. त्यामुळे बुधवारी किंवा गुरुवारी, आपल्या कर्तव्याचे सुरू करण्यासाठी उदाहरणार्थ आपल्या सुट्टीची योजना करण्यासाठी प्रयत्न करीत आहे. त्यामुळे, आपण शनिवार व रविवार आधी काम ताल मध्ये सामील होण्यासाठी वेळ लागेल आणि खूप वळणे वेळ नाही.

सुट्टी सहज आणि सुरक्षितपणे पार केली नंतर काम पहिल्या दिवशी, या मार्गदर्शक तत्त्वांचे अनुसरण:

• स्वतः प्रोत्साहन जे केले (उदा मधुर जेवण किंवा चित्रपट जात) आहे;
• माजी ताल परत, वेदनारहित होते तोपर्यंत नियमानुसार सर्वात मनोरंजक प्रकरणे सुरू;
• प्रत्येक 30-40 मिनिटे लहान तोडण्यासाठी overstressing टाळण्यासाठी करा (या वेळी, आपण एक सुट्टीतील फोटो पुनरावलोकन किंवा आपले सहकारी शेअर करू शकता);
• लगेच, दररोज आयोजित मुदती सर्वात महत्त्वाची गोष्ट सेट करतील सुरू;
• दिवसा नाश्ता करण्याची खात्री करा (मेंदू उत्तेजित आणि एक चांगला मूड केळी आणि गडद चॉकलेट करू शकता प्रदान करण्यासाठी).

चिन्हे आणि अंधश्रद्धा

अनेक लोक, इष्ट आणि भयप्रद दोन्ही वाक्यांश आहे "मी एक नवीन नोकरी पहिल्या दिवशी बाहेर गेला!" श्रद्धा आणि अंधश्रद्धा व्यापक दैनंदिन जीवनात पण कार्यालये नाही फक्त आहे. कधी कधी, आपल्या वरिष्ठ किंवा पगारवाढ आवडत करी अभावी, कर्मचारी स्थापन कंपन्या मानसशास्त्र, भविष्य सांगणारे मदत करण्यासाठी रिसॉर्ट करू शकता, आणि अगदी जादूचा विधी सुरू.

अर्थात, विलक्षण औषधाचा किंवा विषाचा घोट शिजू द्यावे किंवा किंवा एक बाहुली च्यावर जादूटोणा करणे संचालक ते संपून गेलंय करा. नवीन नोकरी पहिल्या दिवशी आपण नशीब आणले, काही कार्यालय वैशिष्ट्ये लक्षात ठेवा:

• त्याच्या कार्यालय कोप वेतन वाढ किंवा बोनस आकर्षित करण्यासाठी नाणी व्यय;
• संगणक हँग आउट नाही, आणि प्रिंटर कागद chewed नाही, अदबीने आणि हलक्या उपकरणे संवाद, काम धन्यवाद देतो (आपण सहकारी समोर लाजाळू वाटत असेल तर, नंतर मानसिक करू);
• 13 काम सुरू नाही प्रयत्न करा;
• पहिल्या दिवशी काम दिवस शेवटपर्यंत किंवा कार्यालय सोडू नये खाजगी किंवा व्यवसाय (हे बाद आहे);
• कार्यालय दार उघडले धारण करू नका, किंवा आदेश भरपूर मिळवा;
• पहिल्या दिवशी आपल्या व्यवसाय कार्ड, दार बॅज किंवा प्लेट क्रम नाही, अन्यथा आपण या नोकरी फार काळ टिकू शकला होईल की एक धोका आहे.

जूळवून घेण्याची प्रक्रिया किंवा त्याचा परिणाम प्रक्रिया वैशिष्ट्ये

नवीन संघ कार्य नक्कीच जूळवून घेण्याची प्रक्रिया किंवा त्याचा परिणाम प्रक्रिया सुरू होईल. आणि हे फक्त एक नवशिक्या नाही की समजून घेणे महत्वाचे आहे. संघ देखील त्याला कार्यपद्धत समाकलित करण्यात मदत करण्यासाठी एक नवीन पातळीवर आणि प्रत्येक मार्गाने अंगवळणी करणे आवश्यक आहे. जूळवून घेण्याची प्रक्रिया किंवा त्याचा परिणाम ओळखले जाऊ शकते करा कोणत्या चार सलग टप्प्यात:

• प्रारंभ करण्यासाठी एक नवीन कर्मचारी व्यावसायिक आणि सामाजिक कौशल्य दृष्टीने मूल्यांकन आहे. या डेटा आधारित, आपण जूळवून घेण्याची प्रक्रिया किंवा त्याचा परिणाम एक कार्यक्रम करू शकता. तो एक समान स्थितीत अनुभव त्या कर्मचार्यांना नवीन संघ सहभागी सर्वात सोपा मार्ग हे आवर्जून दखल घेण्यासारखे आहे. असे असले तरी, अशा माणसाबरोबर लगेच नवीन वातावरण आणि दैनंदिन अंगवळणी नाही.
• आवड त्यांच्या अधिकृत शुल्काचा नवशिक्या, तसेच त्याच्या व्यावसायिक आणि वैयक्तिक गुण दोन्ही पुढे ठेवले आहेत आवश्यकता यादी परिचय म्हणजे. या कारणासाठी, मुलाखती, विशेष व्याख्याने किंवा प्रशिक्षण अभ्यासक्रम आयोजित करू शकता.
• कर्मचारी संघ सहभागी सुरु होते तेव्हा प्रभावी जूळवून घेण्याची प्रक्रिया किंवा त्याचा परिणाम एक वेळी येतो. हे काम आणि संवाद दोन्ही स्वतः स्पष्ट करू शकता. आम्ही या कालावधीत ज्ञान वापरू कर्मचारी म्हणू शकत नाही.
• फेज संक्रमण ऑपरेशन शेड्यूल त्यानुसार एक स्थिर अंमलबजावणी कर्तव्ये गृहीत धरले जाते. काम कंपनी मध्ये आयोजन करण्यात आले आहे कसे अवलंबून, या टप्प्यावर एक वर्ष आणि अर्धा अनेक महिने पुरतील शकता.

निष्कर्ष

नोकरी पहिला दिवस भावना आणि नवीन अनुभव भरपूर आणते. एक लहान वेळ आपण काम समजत नाही फक्त, पण कर्मचारी सह परिचित आणि त्यांच्या मान्यता प्राप्त करणे आवश्यक आहे. मुख्य गोष्ट - तो अडचणी बाबतीत घाबरून नाही आणि अन्नपूर्णा टीका स्वीकार करावा. चालू आहे, परंतु निर्णायक क्षण - हे नवीन कर्मचारी पहिल्या दिवशी की उल्लेख आहे. सर्व गोष्टी सुरळीत गेला जरी, आपण अद्याप जूळवून घेण्याची प्रक्रिया किंवा त्याचा परिणाम दीर्घकाळ आहे.

ती लक्षात पश्चिम सराव त्या किमतीची आहे प्रशिक्षणार्थी कालावधी सुमारे सहा महिने काळापासून. आपण केवळ त्यांचे ज्ञान आणि कौशल्य प्रात्यक्षिक दाखवणे, पण एक नवीन संघ परिस्थितीशी जुळवून करणे आवश्यक आहे या वेळी. घरगुती उद्योग या एक नवीन नाही जास्त दोन आठवडे (क्वचित प्रसंगी - एक महिना) दिले जाते, आणि म्हणून आगाऊ पहिल्या व्यवसाय दिवस तयार करणे आवश्यक आहे. या संघटनेच्या शक्य तितकी जाणून घेण्यासाठी, तसेच आघाडीच्या मानसशास्त्रज्ञ दिशा तपासा प्रयत्न करा. स्वत: अतिरिक्त आत्मविश्वास देणे, राष्ट्रीय चिन्हे अनुसरण करा.