नेक केअर

मादी शरीराच्या सर्वात संवेदनशील घटकांपैकी एक म्हणजे मान. गोष्ट अशी आहे की त्याच्या पातळ त्वचेत फार कमी किंवा कमी चरबी आणि रक्ताभिसरणाचे प्रमाण कमी आहे, याचा अर्थ त्याचा अत्यल्प आहार, लवचिकता आणि लवचिकता कमी होणे. म्हणूनच काळी काळजी घ्यावी म्हणजे वेळेची सुरुवात करावी, म्हणजे त्याच्या जलद वृद्धीला परवानगी न देता.

तुम्हाला माहीत आहे त्याप्रमाणे, चेहरा आधी मान वय वर्षे लांब तो तेथे आहे प्रथम लहान wrinkles, मालकाच्या मूड ढग सक्षम. म्हणून, त्यांचे वास्तविक वय देणे आणि त्वचेची जबरदस्ती टिकवून ठेवण्यासाठी, मान आणि चेहरा पुनरुज्जीवन न केल्यास ते 25 वर्षांपासून सुरू होते.

त्वचेची लवचिकता आणि लवचिकता गमावल्यास त्या क्षणाला गमावू नये अशा लवकर काळजी घेणे आवश्यक आहे, त्यावर द्वेषपूर्ण गुळगुळीत आणि झुरळे आढळतील आणि संभवत: दुसरी चीन परंतु आपण आधीपासूनच काहीतरी गमावले असले तरी आणि गर्भ काही प्रमाणात त्याच्या दैवी दृश्याला गमवावा लागतो - आपल्याला अस्वस्थ होण्याची आवश्यकता नाही, परंतु त्याची देखभाल करा. हे कसे करायचे, आम्ही या लेखात आपल्याला मदत करेल

मी सुरुवातीला हे लक्षात ठेवायला हवे की गटाची काळजी घेण्याकरिता जास्त प्रयत्न आणि वेळ आवश्यक नाही, तसेच, परिणाम आश्चर्यकारक आहे. संपूर्ण काळजी साठी, आपण निरोगी सवयी घेणे, मान त्वचा साठी दैनिक त्वचा काळजी सुरू, आणि व्यायाम आणि मालिश एक संच सुरू करणे आवश्यक आहे. अशा एकाग्र पध्दतीमुळे गळ्याच्या त्वचेला लवचिक आणि ताजे ठेवण्यास मदत होते आणि दुसरी चीन आणि folds चे स्वरूप निर्माण करणे टाळता येते.

मॉर्निंग मॉर्निंग काळजी

सकाळी जागे व्हा, मिररमध्ये आपल्या प्रतिबिंबीत हसण्यास विसरू नका, आणि नंतर आपण थंड पाण्याने आपला चेहरा आणि मान धुवा. आणि सकाळचे शॉवर घेतांना, आपल्या गळ्यात थंड पाण्याने एक प्रवाह पाठविणे विसरू नका. एक दिवस क्रीम लाऊन सर्वोत्तम त्याचे रिसेप्शन संपवा, जे आपल्याला त्वचेवर घासणे सहजतेने खाली जाण्याची आवश्यकता आहे.

मान साठी संध्याकाळी काळजी

वॉटरिंगसाठी जेल किंवा फोमसह पाण्यात स्वच्छ करणे आणि नंतर क्रीम (जास्तीत जास्त 1.5 तासांपर्यंत) च्या पातळ थराने झाकणे आवश्यक आहे, एक लाइट मसाज बनवा आणि कोरलेली नॅपकिनसह मलईच्या अवशेष काढून टाका. एक शॉवर किंवा अंघोळ करण्यापूर्वी आपण मानवाच्या त्वचेला संकुचित होऊ शकता: मान वर थोडे moisturizing मलई लावा, एक उबदार ओल्या टॉवेल सह लपेटणे, आणि आंघोळीसाठी, पाण्याने तौलणे भिजवून.

मला अतिरिक्त पोषणाची गरज आहे का?

उत्तर स्पष्ट आहे- होय! मानकरता त्वचेला उच्च पाणी सामग्रीसह क्रीमचा वापर करणे आवश्यक आहे. वयोमानाप्रमाणे, अशा सौंदर्य प्रसायांमध्ये बायोक्रीम्स, व्हिटॅमिनइज्डसह पूरक असावेत, जे एपिडर्मल पेशींचे नूतनीकरण उत्तेजित करते तसेच क्रीम ज्यांना मॉइस्चरायझिंग प्रभाव असतो.

पण मुखवटे काय?

किमान दोनदा आठवड्यातून एकदा कॉस्मेटिक मास्क किंवा लोशनसह आपल्या मान लाड़ारू नका. उदाहरणार्थ, दही लोशनमध्ये उपयुक्त गुणधर्म आहेत आणि हे पुरेसे सोपे आहे ते तयार करण्यासाठी, आपण अर्धी नारंगी किंवा मंडारीनचा रस असलेल्या फॅटी कॉटेजची चीज (दोन चमचे) एकत्र करणे आवश्यक आहे, नंतर भाजी तेल (एक चमचे) जोडा. साहित्य चांगले ढवळावे, दुहेरी दुमडलेला cheesecloth मध्ये ठेवले आणि 20 मिनिटे (तो मलमपट्टी ठेवण्यासाठी शिफारसीय आहे) साठी मान ठेवा. मग उबदार पाण्याने स्वच्छ धुवा.

पुढील मास्क देखील लुप्त होणारे त्वचा कृपया होईल तिच्यासाठी, आपण एक प्रथिने, अर्धा लिंबूचे रस आणि भाज्या तेल एक चमचे मिश्रण करणे आवश्यक आहे. मान्याच्या त्वचेवर 15-20 मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ न ठेवता बंद ठेवा.

मसाज बद्दल काही शब्द

एक पूर्ण वाढलेला मान काळजी गुणवत्ता मालिश न अशक्य आहे. अतिशय आनंददायक असण्याव्यतिरिक्त, हे देखील खूप उपयुक्त आहे. अखेरीस, या मदतीने आपण रक्त परिसंचरण सुधारू शकतो, चेहर्याचा स्नायू मजबूत करू शकता आणि ठेका आणि toxins पासून मान त्वचा स्वच्छ करू शकता.

हे करणे कठिणच नाही. प्रथम तुम्हाला एक मसाज ब्रश खरेदी करणे आवश्यक आहे, ज्यामुळे आपण शरीराच्या समस्या भागांमध्ये मस्त कराल, विशेषत: गळ्यातील त्वचा. प्रक्रियेस जाण्यापूर्वी, आपण तेलासह खांदे, खांदे आणि वरती परत तेल लावणे आवश्यक आहे. मग आपण गोलाकार हालचाली कानाच्या रोपाने छाती, छातीपासून मागे, आणि परत डाव्या कडा व पुन्हा पुन्हा सुगंधी कराव्यात करू शकता. मसाजचा कालावधी 5 मिनिटांपेक्षा जास्त नसावा आणि तो दररोज सकाळी आणि संध्याकाळी केले पाहिजे.

जसे आपण पाहू शकता, घरी मान काळजी घेणे खूप सोपे आहे. आमच्या सोप्या सल्ला पालन करा आणि परिणाम बद्दल आशावादी असणे पुरेसे आहे आणि बक्षीस वेळ घेणार नाही