नखे साल आणि खंडित - काय करावे? नखे साठी बाथ बळकट

नखे साल आणि खाली खंडित तर काय करावे? हा प्रश्न खूप सुंदर सेक्स सर्वात संबद्ध आहे. पण आपण तो उत्तर आधी, या समस्या अनेकदा लोक येते आपण कारणे स्पष्ट करणे आवश्यक आहे.

नखे साल आणि खंडित: कारणे

सामान्य नखे परिणाम करणारे अनेक घटक आहेत. त्यांच्या अत्यंत महत्वाचे शोधा. सर्व केल्यानंतर, तर तो इंद्रियगोचर दुर्लक्ष करणे सुरू, आपण एक सुंदर अशी निगा राखणे करण्यासाठी शकणार नाही फक्त नाही, पण शरीरात गंभीर विकृती स्पष्ट चिन्ह जोरदार शक्यतो नाही.

त्यामुळे, आपण सतत साल आणि प्रथम कारण नखे फोडून आरोग्य उल्लंघन आहे. या संबंधात, ते नंतर तो नक्की शरीर प्रणाली अपयशी काय स्पष्ट होईल पूर्ण वैद्यकीय तपासणी नाही, पडत शिफारसीय आहे.

आपण बाजूने किंवा ओलांडून एक नख खंडित, आणि अशा प्रकारे जोरदार foliated, तर कदाचित आपण पुरेशी जीवनसत्त्वे, प्रथिने आणि खनिजे नाही. तो यामधून कठीण नखे प्लेट बनवण्यासाठी गंधक अणू ज्यात amino ऍसिडस्, होणारी एक मूलभूत बांधकाम साहित्य शिंगांसारख्या पेशींमध्ये आढळणारा पथिन पदार्थ आहे. याव्यतिरिक्त, नखे अशा जस्त, मौल, कॅल्शियम, क्रोमियम आणि फॉस्फरस यासारख्या उपस्थित आणि शोध काढूण घटक आहेत. शरीरात प्रवाह अभाव अनेकदा प्लेट नाजूक आहेत आणि सतत साल की ठरतो.

इतर काय घटक मनुष्य नखे मोडला की योगदान? या इंद्रियगोचर कारण महिला किंवा पुरुष रक्त तेथे लोखंडी स्पष्ट अभाव आहे की लपून जाऊ शकते. या प्रकरणात, आपण नेहमी लोह कमतरता अशक्तपणा उपचार करण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

ठिसूळ नखे इतर कारणे

जास्त exfoliating नखे अनेकदा अशा मधुमेह, अंत: स्त्राव आणि चयापचयाशी विकार, अशक्तपणा, बुरशी आणि त्यामुळे गंभीर आजार उपस्थिती सूचित करतात. पण अनेकदा या इंद्रियगोचर कारण शरीरात अंतर्गत समस्या नाही येते, आणि बाह्य प्रभाव परिणाम म्हणून.

त्यामुळे foliation आणि ठिसूळ नखे च्या संभाव्य कारण हातमोजे न घरगुती रसायनांच्या नियमित वापर होऊ शकतो, (उदा detergents साठी मजले, dishes, सदरा आणि कपडे धुऊन मिळण्याचे ठिकाण, इ ..). हे घडते का समजून घेणे, तो प्लेट रचना परत जाण्यासाठी आवश्यक आहे. चरबी परमाणु, शिंगांसारख्या पेशींमध्ये आढळणारा पथिन पदार्थ दरम्यान निकाली असलेल्या जोरदार सहज surfactants प्रभाव (पृष्ठभाग क्रियाशील घटक) धुऊन की. यामधून, या प्रक्रिया एक व्यक्ती सतत नखे साल आणि खंडित तक्रार सुरु होते की ठरतो. या परिस्थितीत काय करावे? तो वापरणे शिफारसित आहे घरगुती हातमोजे, आणि जीवनसत्त्वे आणि खनिजे वापर करून नुकसान प्लेट पुनर्संचयित करण्यासाठी.

तसे, या अपूर्व गोष्ट अनेकदा नखे काळजी गरीब दर्जाचे सौंदर्य प्रसाधने वापर करणार्या सुंदर लिंग त्या पाहिली जाते. या प्रकरणात, तो त्याचा एक अॅसीटोनच्या, toluene, जंतुनाशक समावेश पोलिश remover, आणि डेरिव्हेटिव्ह त्याग करणे इष्ट आहे.

ही समस्या आणखी कारण एक यांत्रिक नुकसान आहे. सर्व केल्यानंतर, आपण सतत (तो, संगणकावर टाइप आहे किंवा नाही हे एक वाद्य, फोन इ खेळत) कोणत्याही विषयावर नखे मोठा आवाज काढत, तर plates वर परिणाम अपरिहार्यपणे क्रॅक, त्यानंतर त्यांच्या नाजूकपणा आणि stratification होऊ आहे.

तसेच प्रख्यात पाहिजे अपूर्व गोष्ट अनेकदा चुकीचा नखे लांबी समायोजित जे दिसत आहे. त्यामुळे, cracks आणि ओरखडे निर्मिती टाळण्यासाठी, तज्ञ प्लेट, नाही अर्थातच कात्री सह कट, आणि, फक्त दाखल शिफारस, त्यांना चर्वण नाही.

नखे साल आणि थायरॉईड रोग काय खाली खंडित?

अशा विचलन कोणत्याही रोग कारण खनिजे एक उणीव किंवा देय आपण निर्माण झाली असेल तर, आपण प्रथम आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. हे थेरपिस्ट आणि endocrinologist आणि एक गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट असू शकते. एकदा निदान डॉक्टर उपचार एक कोर्स लिहून देणे अनिवार्य आहे.

एका रुग्णाला थायरॉईड कार्य सामान्यीकरण शिफारस केली जाऊ शकते fitodrug "अल्बम", जे Potentilla पांढरा रूट एक अर्क आधारित आहे. हे लक्षात घेतले पाहिजे या वनस्पती एक वेळ पर्यायी औषध वापरले जाते. पण तुलनेने नवीन फार्मास्युटिकल drugstores दिसू लागले आहे म्हणून. वैद्यकीय चाचण्या विशेषज्ञ केल्यानंतर, तो तयार थायरॉईड ग्रंथी कार्यरत स्थिती normalizes असे आढळून आले की, तसेच रुग्ण कल्याण मध्ये लक्षणीय सुधारणा योगदान, हायपोथायरॉईडीझमची, हायपरथायरॉईडीझमची आणि आजार पुन्हा बळावणे टाळण्यासाठी कंठस्थग्रंथी विषमता लक्षणे दूर.

प्रत्येक कुपी "आढळणारा" याचा अर्थ Potentilla पांढरा अर्क सुमारे 300 milligrams आयोडीन अर्धा दररोज सर्वसामान्य प्रमाण आहे. याव्यतिरिक्त, सक्रिय औषध लोह, मॅग्नेशियम, जस्त, मौल आणि थायरॉईड ग्रंथीचा सामान्य ऑपरेशन नाही फक्त आवश्यक असलेल्या इतर शोध काढूण घटक एक रचना आहेत, पण नखे प्लेट कडकपणा पुनर्संचयित करण्यासाठी.

जीवनसत्त्वे कमतरता

वैद्यकीय तपासणी कोणत्याही विकृती प्रकट नाही, तर आपल्याला, बहुधा, समस्या पोषक अभाव संबंधित असते. या प्रकरणात, आपल्या डॉक्टरांशी जीवनसत्त्वे आणि खनिजे एक कोर्स, विहित करण्यात येईल. आधुनिक फार्मसी या फंडांच्या अविश्वसनीय निवड देते की नोंद करावी. तथापि, ते कृत्रिम आणि पटकन टाकलं आहे. या संदर्भात, काही तज्ञ आहारातील पूरक मिळविण्यासाठी शिफारस, किंवा आपल्या आहार अधिक फळे, भाज्या, सुका मेवा आणि नटस् यांचा समावेश आहे.

इतर कार्ये

जोरदार तुटलेली नखे, तर काय करावे? या समस्येचे निराकरण करण्यासाठी, तो म्हणजे सामान्य तत्त्वे, पालन करणे आवश्यक आहे:

• संतुलित खाणे;
• कमी आणि एक दिवस पेक्षा अधिक 7-8 तास झोप;
• सर्व वाईट सवयी, धुम्रपान आणि मद्य सेवन समावेश दूर;
• बाहेरून नकारात्मक परिणाम सुटका नाही ताण कामा करण्यासाठी प्रयत्न;
• घातक रसायने प्रदर्शनासह दूर;
• योग्य उच्च दर्जाचे सौंदर्य प्रसाधने मदतीने आपल्या नखे काळजी घेत आहेत.

sloilis नाहीत नखे काय खाऊ?

नखे साल आणि या प्रकरणात काय करावे खाली खंडित? ही समस्या एक वेळ आपण येते, आणि आपण फक्त ते लावतात शकत नाही, आपण आपल्या आहार सुधारित आणि जोडण्यासाठी प्रयत्न करू शकता कॅल्शियम असलेल्या पदार्थ आणि फॉस्फरस. अशा साहित्य दूध, मांस, चीज, अंडी, चीज, काजू, मासे, सोया, सोयाबीनचे, gooseberries, सुका मेवा, ब्रोकोली, कोबी, अफू बियाणे, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती आणि बदाम यांचा समावेश आहे. तुम्ही बघू शकता, उपयुक्त उत्पादने निवड, nails अट वर सकारात्मक प्रभाव, प्रचंड आहे. या उपचार आणि ठिसूळ वेफर्स एक थर संबंधात जोरदार एक आनंददायक प्रक्रिया असू शकते.

त्या प्रकरणात, आपल्या नखे योग्य नंतर त्यांच्या नेहमीच्या आहार अशा कोळंबी मासा, चीज, seaweed, beets, सोयाबीन, टोमॅटो, संत्रा, raspberries, लसूण, आले, ब्लुबेरीज आणि म्हणून उत्पादने यावेत जाऊ शकते जस्त अभाव, ते साल लागले तर.

आपल्या शरीरात क्रोमियम अभाव असल्यास, आपण एक वन स्वत: ला उपचार करू शकता ब्राझील काजू, सूर्यफुलाच्या बिया (भाजलेले नाही), पूर्णांक संख्या, cherries, plums आणि त्यामुळे वर. डी

नखे बाह्य उपचार

आता आपण विशिष्ट पदार्थ वापर मदतीने खिळ्यांचे थर कसे मजबूत माहित आहे. पण जटिल शक्यतो रुग्णांना प्लेट उपचार आणणे. त्यामुळे अशा समस्या लोक तो एक विशेष वापर शिफारसीय आहे हात बाथ. ते नखे प्लेट बाह्य आर्थिक त्यांना केवळ मजबूत आणि सुंदर बनवण्यासाठी घालतील, पण लक्षणीय त्यांची वाढ दर वाढ.

म्हणून आपण एकत्र काही सिद्ध आणि प्रभावी नियम औषधी अंघोळ बघूया.

ट्रे मीठ

नखे बळकट करण्यासाठी मीठ अंघोळ सर्वात जास्त प्रभावी आहेत. त्यांना करण्यासाठी, आपण उबदार पाणी एका काचेच्या मध्ये समुद्र मीठ मोठ्या चमचा विरघळली आणि मिक्स नंतर नख, पार्टिक्युलेट घटक पूर्ण मृत्यू वाट पाहत आवश्यक आहे. त्यानंतर, नखे द्रव 10 मिनिटे वगळले पाहिजे. प्लेट शेवटी एक कापड ओले आणि कोणत्याही चरबी मलई त्यांना लागू करणे आवश्यक आहे. तसे, आपण समुद्र मीठ शोधू शकत नाही, तर त्याऐवजी आपण सामान्य टेबल वापरू शकता.

बाथ तेल

तेल पॉलिश पुन्हा अंघोळ फक्त नखे प्लेट जीर्णोद्धार घालणारा नाही, पण आपले हात softer, मऊ आणि चमकदार व गुळगुळीत त्वचा करा. आवश्यक अशा द्रव तयार एक वाडगा मध्ये ¼ कप तेल ओतणे आणि नंतर तो किंचित गरम आणि हळूहळू सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर समान रक्कम जोडा साठी. तुमचा उजवा हात किंवा फक्त बोटांच्या सोडून द्या आणि या राज्यात टिकून एक तास एक चतुर्थांश तिला गरज मध्ये एक एकसंध वस्तुमान उबदार प्राप्त केल्यानंतर. नखे शेवटी तसेच पेपर टॉवेल soaked पाहिजे, आणि अर्धा तास एक चिकट पातळ पदार्थ किंवा बाळ साबणाने हात धूत आहे.

आयोडीन बाथ

अशा बाथ करण्यासाठी, आपण उबदार उकडलेले पाणी 1/3 कप एक मुलामा चढवणे वाडगा मध्ये, ते मीठ 2 मिष्टान्न spoons, नैसर्गिक संत्रा रस 1/3 कप आणि आयोडीन 3-5 थेंब घालावे ओतणे पाहिजे. त्यानंतर, नखे प्लेट पूर्णपणे परिणामी मिश्रण मध्ये विसर्जन आहे की गोलंदाजी बोटांच्या खालावली करणे आवश्यक आहे. या स्थितीत, इष्ट हात सुमारे 10 मिनिटे withstand. प्रक्रिया केल्यानंतर, आपल्या बोटांनी कोरडी पुसणे आणि उदार नखे वंगण घालणे, आणि कोणत्याही चरबी पौष्टिक मलई आवश्यक आहे.

एकत्रित बाथ

त्या प्रकरणात, आपण खूप जोरदार आपल्या नखे साल असेल तर, आपण खालील कृती वापरू इच्छिता: तो एक मोठा वाडगा मध्ये एकत्र करणे आवश्यक आहे 2 tablespoons ऑलिव तेल (unrefined), आयोडीन मिष्टान्न चमचा, समुद्र मीठ 10 ग्रॅम, आणि उबदार उकडलेले पाणी 2 कप. कंटेनर मध्ये सर्व घटक कसून मिश्रण बोटांनी पंधरा मिनिटे ठेवा कमी करणे आवश्यक आहे केल्यानंतर, आणि नंतर नॅपकिन्स सह कोरडे wiped आणि nourishing मलई वापरा.