किती काळ नखे वाढण्यास

सुंदर लांब नखे महिला भिंतींच्या बाजूने लावता येतो च्या अभिजात आणि सौंदर्य महत्व शक्य सक्षम तसेच आहेत. पण ते लोक आवडेल ... पण खेद होतो की नाही सर्व स्त्रिया मजबूत आणि निरोगी नखे सह स्वभावाचे बहाल. आधुनिक जीवनशैली, गरीब आहार, तणाव आणि पर्यावरण फक्त त्यांची प्रकृती त्रास देतो.

अर्थात, नखे वाढविता येऊ शकतो. नखे प्लेट रचना आणि strongest असोशी प्रतिक्रिया मध्ये न लागणे: पण ते शक्य विविध प्रतिकूल परिणाम दिसत आहे शकतात. तसे, methacrylate - युनायटेड स्टेट्स मध्ये साहित्य इमारत वापरले साधारणपणे मानवी शरीर अतिशय घातक असल्याचे प्रतिबंधित आहे.

आपण कसे लांब नखे मिळेल?

संतुलित आहार

प्रारंभ करण्यासाठी, आपण आपल्या आहार काळजी घेणे आवश्यक आहे. चांगले पोषण - आपल्या शरीराच्या आरोग्य सर्व सूचना आधारावर, आणि आपण एक सशक्त लांब नख करू इच्छित असेल तर त्यामुळे, महत्वाचे आहे. दैनिक प्रथिने आणि फायबर, फळे व भाज्यांमध्ये समृध्द अन्न वापर करतात. भरपूर प्रमाणात पेये.

जीवनसत्त्वे

दररोज शरीर ठेवा पुरेशी जीवनसत्त्वे अ आणि ब, सिलिकॉन, गंधक, लोह आणि आयोडीन प्राप्त. हिवाळ्यात, जीवनसत्व संकुल पिण्यास खात्री करा. आपण निरोगी, लांब नखे करू इच्छित असेल तर हे सर्व आवश्यक आहे.

अतिरिक्त संरक्षण

स्टोअर मध्ये खरेदी, उलट फार्मसी मध्ये, रंगहीन नखे मजबूत. दैनिक नखे दोन थर लागू. तो हानीकारक पर्यावरण प्रभाव त्यांना संरक्षण आहे तर आपण लगेच वाटत असेल. होय, आणि आपण फक्त त्यांना पाहू अधिक आनंददायी होईल: सुंदर तल्लख आणि नीट राखली, आणि आपण subconsciously त्यांना संरक्षण करण्यासाठी प्रयत्न करेल.

अभिसरण

काही लोक एक चांगला रक्ताभिसरण नाही फक्त रंग सुधारण्यासाठी आणि आयसीसीनं यावर शिक्कामोर्तब लावतात अतिशय उपयुक्त आहे की लक्षात आले. तसेच वाढण्यास मदत करते लांब नखे. बोटांनी योग्य रक्त प्रवाह ते जलद वाढण्यास प्रारंभ की योगदान.

काय करावे? आपण पियानो प्ले सुरू करू शकता. यावेळी, बोटांच्या मध्ये रक्ताभिसरण अतिशय सक्रिय आहे, लांब नखे हमी आहेत याचा अर्थ. आपण अशा लक्झरी घेऊ शकत नाही, तर एक संगणक कीबोर्ड वर मालिश किंवा मोठ्या मुद्रण करण्यासाठी स्वत: ला मर्यादित.

मीठ

आपल्या नखे एक अशी निगा राखणे नंतर मजबूत करण्यासाठी मीठ पाणी अंघोळ करू. हे करण्यासाठी, एक लहान पण खोल डिश घेऊन पाण्यात 500 मि.ली. मध्ये ओतणे आणि मीठ एक चमचे घालावे. 20 मिनिटे - 15 पाण्यात बोटांनी ठेवा. 3 आठवडे - आपण प्रत्येक दिवस ही प्रक्रिया अमलात आणणे, तर, आपण नंतर केवळ 2 परिणाम दिसेल.

साफ करणारे आणि moisturizing

पटकन सुंदर आणि मजबूत नख वाढतात करण्यासाठी, योग्य साफ काळजी घेणे आणि हात आणि cuticles त्वचा moisturizing. एक महत्वाचा मुद्दा: आपण नियमितपणे तो करायचे आहे.

हे करण्यासाठी, नखे संरक्षणात्मक रोगण नियमितपणे ठेवले विशेष त्वचा नरम होण्यास किंवा त्त्वचेला आराम मिळण्यास वापरण्यास कोणताही पदार्थ creams आणि तेल विविध वापरा. आपण त्यांच्या वेगळे आणि क्रॅक टाळण्यासाठी त्यामुळे, नकारात्मक बाह्य घटक संरक्षण त्यांना प्रदान.

Nontraditional पद्धती

कदाचित ही पद्धत विचित्र वाटू शकेल पण खरोखर काम करते. अर्ध्या तासाने लसूण नखे लवंग मध्ये घासणे, तर ते शक्तिशाली आणि जलद वाढतात होईल.

आणि तरीही ..

आपण केवळ आत पण बाहेर, त्यांच्या नखे काळजी घेणे आवश्यक आहे. dishes, स्वच्छता, कपडे धुऊन मिळण्याचे ठिकाण आणि इतर घरकाम मॅन्युअल धूत, तेव्हा रबर, हातमोजे आहे विसरू नका. या नुकसान आणि पावडर आणि स्वच्छता एजंट समाविष्ट हानीकारक पदार्थ प्रभाव आपल्या नखे संरक्षण होईल. creams moisturize आणि पोषण बद्दल देखील विसरू नका. उदाहरणार्थ, हिवाळ्यात, तेव्हा नखे ओलावा विशेषतः मजबूत, कोरफड असलेली चांगला उत्पादने आहे असणे आवश्यक आहे.

अतिरिक्त संरक्षण

आपल्या नखे परत थोडा वाढतात तेव्हा, सलून, व्यावसायिक त्यांना इथे होणार जेथे विशेष तेजीचा जेल जा खात्री करा. कारण या, ते अगदी मजबूत होईल.