हाड वर वाढत आम्ही लोप च्या पद्धत निवडा.

संयुक्त क्षेत्राच्या हाडे वर एक बिल्ड अप दिसू लागले आणि बोटांनी खूप कुरुप दिसत. परिस्थिती सुखद नाही. आणि लवकरच उन्हाळा आणि अपरिहार्यपणे आपल्या आवडत्या सॅन्डल्समध्ये दाखवायचा प्रयत्न करा, परंतु आता त्यांना ड्रेस करण्याची कोणतीही संधी नाही. काय केले पाहिजे?

बालपणीच्या वेळी आपल्याला असे सांगितले जाते की भरपूर हलवा आणि योग्य खाणे आवश्यक आहे. जर आपण अशा साध्या नियमांचे पालन केले तर रोग कमी होईल, रोग प्रतिकारशक्ती नेहमीच असेल आणि आपल्या शरीरातील सर्व मूलभूत प्रणाली टोनमध्ये असतील. पण कालांतराने, आम्ही आळशीपणा आणि भ्रमंतीकडे झुकलो. आणि आता, कृपया, शरीराने त्याच्या संरक्षणात्मक गुणधर्मांची कमतरता केली आणि हाड वर एक बिल्ड अप तयार केली. बहुतेकदा, या इंद्रियगोचर पाय वर पाहिले जाऊ शकते. वैद्यकीय क्षेत्रात तिला व्हॅल्गस विकृती म्हणतात.

आपण काहीच केले नाही, तर आपल्या पायांच्या वाढीचा वेग वाढू लागेल आणि अधिक आणि अधिक लागावे. शूज अस्वस्थ होतात, घासणे सुरू होते आणि अल्सर तयार होतात. वेदनादायक कॉर्न्स आणि कॉलस हे चित्र पूर्ण करतात. भविष्यात, परिधान करणे आणि उचलणे अधिक कठीण होते कारण हा रोग एखाद्या व्यक्तीकडे दुःख आणतो, दुर्लक्षित स्वरूपातील उत्तीर्ण होतो. कधीकधी पाय वर वाढ किंवा वारसा किंवा संयुक्त रोग किंवा शरीराला झालेली जखम झाल्यामुळे स्थापना केली जाऊ शकते. आकडेवारी नुसार, आमच्या ग्रहाच्या फक्त तीस टक्के लोक सामान्य अंडरफॉर्म्ड पाऊल बढाई मारू शकतात. परंतु तरीही, बहुतेकदा चाळीस-पाच ते पाच वर्षांच्या वयोगटातील स्त्रिया आढळतात.

माणसाच्या पायाची बोटं कमी कमी होत जातात. होय, ते नेहमी अस्वस्थ शूज परिधान करणार नाही म्हणून, आणि तरीही उच्च पळता भुई थोडी, फॅशन कृपया. तर, स्त्रियांना सुदैवान शूज मध्ये खूप उच्च केस कपाळावर किंवा आच्छादनातील शिजविण्याचे आवरण वर दाखविण्याची संधी देय द्यावी लागणार आहे. पूर्वी, अशा वाढींना एका ऑपरेटिव्ह मार्गाद्वारे फक्त पूर्णपणे काढून टाकण्यात आले होते. पण येथे लक्षणीय तोटे आहेत हाडची वाढ पुन्हा तयार होऊ शकते आणि ऑपरेशननंतर डॉक्टरांनी नियम म्हणून, दीर्घकालीन विश्रांतीचा सल्ला दिला पाहिजे. आजच्या ऑपरेटिव्ह सुधारणा एक विशेष पद्धत आहे. हे हाडे सोवल्या आणि त्यांच्या योग्य स्थानावर परत आले या वस्तुस्थितीमध्ये समाविष्ट होते. रुग्णांना चालण्यासाठी परवानगी आहे, परंतु केवळ विशेष शूजांमध्ये, टाचांच्या मदतीने.

आपण शस्त्रक्रियेसाठी तयार नसल्यास, आपल्या मेनूचे पुनरावलोकन करून प्रारंभ करा हाड वर buildup ग्लायकोकॉलेट च्या जमा जास्त काही नाही जेणेकरुन ते वाढू शकणार नाही, त्यांचा वापर कमीतकमी कमी होईल अतिरीक्त वजन समस्या असल्यास, आपण वजन कमी करणे आवश्यक आहे. शरीराच्या वस्तुमानापेक्षा जास्त मोठे, पाय वरून अधिक ताकद वाढते आणि त्यामुळे बिल्ड-अप वाढते आणि दुखते. केस नीट ढवळून घ्यावे वर अरुंद heels बद्दल विसरा. त्यांनी तुम्हाला या राज्यात नेले. अशा शूजांमध्ये, पायांवर लोड नेहमी असमान असतो, ज्यामुळे रक्ताभिसरणाचे उल्लंघन होते आणि लवणांचे प्रमाण वाढते. पायाचे बोट वाढणे अधिक होत नाही आणि चालताना, वेदनादायक संवेदना होऊ देत नाही, मुलायम आरामदायक शूज परिधान करा.

पारंपारिक औषध पासून एक प्रभावी उपाय फायदा घ्या. हे मीठ बाथ आहे. आपण सतत ते लागू केल्यास, मीठ ठेव हळूहळू विरघळली जाईल मोठ्या प्रमाणात मीठ गरम पाण्यात मिसळून विरघळते आणि पंधरा ते वीस मिनिटांसाठी आपले पाय कमी करते. पूर्णपणे बरे करण्यासाठी, चिकित्सकांनी या प्रक्रियेच्या चार अभ्यासक्रमांची शिफारस केली आहे. दोन आठवडे आंघोळ करा, नंतर आपल्याला विश्रांतीची आवश्यकता आहे आणि पुढील कोर्स सुरू करा. आणखी प्रभावी कृती आहे. आयोडीनची एक किलकिले आणि पाच एस्पिरिन गोळ्या घ्या. पावडर मध्ये Rasstolkite आणि आयोडीन मध्ये घाला. एस्प्रिन dissolving केल्यानंतर, आयोडीन पूर्णपणे रंगहीन होईल प्रत्येक संध्याकाळी हे समाधान सर्व growths वंगण घालणे आणि लगेच उबदार सॉक्स बोलता. दहा प्रक्रियेत ते अदृश्य होतील. आपल्या पायातील सर्व बदलांचे काळजीपूर्वक पालन करा आणि शक्य तितक्या लवकर उपचार सुरु करा.