सिम्युलेटर प्रशिक्षण देण्यासाठी लेग cuffs: प्रकार, खर्च, उत्पादन साहित्य

अलीकडे सिम्युलेटर प्रशिक्षण उत्तम मागणी पाय cuffs फिटनेस उत्साही लोकांमध्ये. या क्रीडा उपकरणे एक सार्वत्रिक स्थिती आहे. कारण ते केवळ परवानगी देतो लवकर समस्या भागात अतिरिक्त किलो लावतात, पण स्नायू अधिक आराम करा.

आकार ठेवा करण्याचा प्रयत्न करीत आहेत अनुभवी खेळाडूंनी दोन्ही व्यावसायिक क्रीडापटू, आणि घरी सामान्य चाहते व्यायाम, कारण सिम्युलेटर प्रशिक्षण देण्यासाठी लेग cuffs. कार्यरत असताना, शक्ती प्रशिक्षण उबदार व्यायाम दरम्यान साधन लागू करा.

जिम येथे प्रशिक्षण चेंडू cuffs काय आहेत?

की पकड गजकर्ण पाऊल कापड ला स्वरूपात सादर योजना क्रीडा उपकरणे. आतील जागा एक विशेष मालवाहू भरले आहे. तथापि, या cuffs एक प्रभावी वजन आहे याचा अर्थ असा नाही.

सराव अगदी व्यायाम करताना ग्रॅम काही दहापट साठी पाय भार योजन स्नायू वस्तुमान मध्ये पुरोगामी वाढ योगदान, चपळाई विकसित, उंची, इतर कौशल्य उडी दाखवते. नियमितपणे सिम्युलेटर प्रशिक्षण चेंडू cuffs वापरून, धावपटू जादा शरीरातील चरबी सुटका नाही, तो स्नायू आराम जाण्यासाठी संधी मिळते.

प्रकार cuffs

सिम्युलेटर प्रशिक्षण देण्यासाठी प्लेट आणि मोठ्या प्रमाणात पाय cuffs वाटप. चित्र रूपांतरणे स्वतंत्र भार योजन वजन ठेवल्या जाऊ शकतात जे दाखवतात असतात. त्यामुळे, अॅथलिट लोड समायोजित करण्यासाठी सक्षम आहे.

मोठ्या प्रमाणात cuffs वाळू किंवा मीठ भरले लहान कापडी पिशव्या स्वरूपात आहे. निश्चित लोड रोजगारात संस्थेत प्रत्यक्ष अशा उत्पादने वजन समायोजित करण्यासाठी नाही शक्यता आहे.

वजन

मध्ये अनाधिकृत व उत्स्फूर्त विभाजित हा सूचक-भार योजन मते:

1. हेवी - तोलणे शकता अंदाजे 5 किलो. खारा लोड आवश्यक आहे की वापरले जाते प्रामुख्याने प्रशिक्षित खेळाडू.
2. मध्यम - वजन 0.5 2 किलो आहे. हळूहळू लोड बदल सक्षम करण्यासाठी सुरुवातीला आणि खेळाडूंचे योग्य.

बांधकाम साहित्य

मेदयुक्त पडदा अनाधिकृत व उत्स्फूर्त-भार योजन विविध साहित्य केली जाऊ शकते. बर्याचदा एक आधार येथे जर्सी, नायलॉन, लागू रबराचा फॅब्रिक. अर्थात, उत्पादने साहित्य जीवन शक्ती बदलू शकतात, पण मोठ्या प्रमाणात साधने बाबतीत सक्रिय हालचाली दरम्यान पुरळ उठणे काढण्यासाठी धोका आहे.

समस्या किंमत

सध्या, क्रीडा भार योजन सूचविले रुंद किंमत श्रेणी सादर केले. पक्षात सर्वाधिक स्वस्त चीनी केले उत्पादने - 700 रूबल्स पासून.

प्रशिक्षण पुरेसे मागणी घरगुती पाय cuffs सिम्युलेटर Bubnovskaya. या उत्पादने खर्च 900 रूबल्स पासून सुरू होते.

1500 रूबल्स पासून - अग्रगण्य युरोपियन उत्पादक भार योजन यांचा मोठ्या प्रमाणावर म्हणून, त्यांची किंमत खूपच जास्त आहे. प्लेट मॉडेल सन्मान्य ब्रँड सुमारे खर्च 2,000 रूबल्स किंवा अधिक.