साधक आणि बाधक: आपल्या बाळाला को-झोपेत आहे. झोप एक मूल शिकविण्यास

कौटुंबिक - प्रत्येक व्यक्तीच्या जीवनात नाही फक्त एक आनंददायी बदल, पण एक प्रचंड जबाबदारी आहे. प्रामुख्याने, आणि एक मूल वाढवण्याची निर्णय ज्यांनी पती खांद्यावर येते त्यांच्या क्रिया प्रत्येक चूक भरून न येणारा असू शकते कारण.

सर्वसाधारणपणे

प्रौढ थीम चर्चा वेळोवेळी परत "आपल्या बाळाला सहकारी झोपलेला." अनेक समर्थक, पण यापैकी काही विरोधक. पहिल्या मुलाच्या अपेक्षा, सर्व पालक बाळांना क्रिब्स खरेदी, पण नंतर ते अनेकदा इतर कारणांसाठी वापरले जातात. लवकर महिन्यात बाळांना खूप झोप मध्ये आहे की, जर पुढील आई प्रदान. तेव्हा ते हातात झोप चांगले पडणे तसे, पण आपण नंतर बेड त्यांना ठेवले तर, अप रडत, फार पटकन जागे.

पुरस्कार वेळी डॉक्टर कसे काळजी, मुलाला कुठे झोपलेला प्रदान कसे, पोसणे बद्दल तरुण पालक सल्ला देतो. ते स्वतंत्र बेड एक मूल शिकवण्यासाठी पहिल्या दिवसांत सल्ला देतो. दोन्ही शारीरिक आणि मानसिक थकवणारा बाळांना पालक झोप रात्री. लवकरच, महिला काही शिक्षण विषयांवर सैद्धांतिक ज्ञान आपला हात हलवत, बाळंतपण केले. त्यामुळे, थीम ": साधक आणि बाधक आपल्या बाळाला सहकारी झोपलेला" समजून घेणे.

सहकारी झोपलेला ेय आहे की वितर्क

Grudnichki रात्री अनेकदा, छाती लागू आहे संयुक्त स्वप्न, तो अतिशय सोयीस्कर आहे. आई, अंथरुणावर आपल्या पलंगावरुन जा मुलाला थकल्यासारखे जाता जाता, स्त्री वर निवांत ड्रॉप एक धोका आहे वावर, पोसणे नाही.

1. आई रात्री झोप करण्याची क्षमता आहे.
2. पुढील आई, बाळ उबदार तो अपूर्ण उष्णता हस्तांतरण आहे तेव्हा महत्वाचे आहे जे. शरीर थंड झाल्यावर ताण संप्रेरक विकास योगदान. याव्यतिरिक्त, मुलाला सुरक्षित वाटते आणि साधारणपणे विकसनशील आहे.
3. थंड हंगामात चादरी विविध मध्ये wrapped बाळ गुदमरणे होईल की नाही धोका आहे,.
4. आई श्वास एक नियमित ताल बंद श्वास नवजात एक नियम आहे.
5. माझी आई सराव आपल्या बाळाला सहकारी झोपलेला, बेड मध्ये स्तनपान, तेव्हा तो बाळ झोप पृष्ठभाग (पहिल्या व दुसऱ्या स्टेज) प नोंद आहे. तो शारीरिक, श्वसन अटक आणि अर्भक मृत्यू अचानक सिंड्रोम टाळण्यासाठी मदत करते.
6. मुलाच्या मेंदू वाढते आणि एक हलकी झोप टप्प्यात विकसित. आई आणि बाळ वेगळे प्रचार करणे, लोक संधी मेंदू मूळचा निसर्ग सतत विकास, त्यांना मर्यादित वापर करू नका.
7. एक मूल त्याच्या पालकांना झोपी गेला असेल तर जास्त शांत, असलेला आहे कमी रडत. तो रोल सुरू असेल, तर माझी आई लगेच वाफ आणि soothing. वेगळ्या खोलीत स्वतंत्र बेड मध्ये बाळ झोप आयोजन, हे पटकन बाळाला रडत प्रतिसाद देऊ शकत नाही ताण संप्रेरक पातळी वाढते, हे एक वेळ शांत करू शकत नाही.
8. एक pipsqueak जवळपास झोपलेला असताना आई कमी काळजी.

काय विरोधकांना सहकारी झोपलेला म्हणता?

1. खाली चिणून मुलाला धोका आहे. हे अशक्य आहे. आई गोळ्या झोपलेला दारू प्यायला नाही तर, ती एक स्वप्न राज्य असल्याने, आपल्या मुलाला अगदी कमी चळवळ करण्यासाठी reacts.
2. गुंतागुतीचे जीवन पालक बद्दल वितर्क. या समस्येचे निराकरण केले जाऊ शकते.
3. मुलाला खूप त्याची आई संलग्न. पालकांना संलग्नक नेहमीच असतील, पण मुलगा स्वतंत्रपणे झोपलेला मानसिक परिणाम टाळले जाऊ शकते.

अधिक आणि अधिक लोक बाळाला सहकारी झोपलेला लाभ बोलत आहेत. पण तसे करणे आवश्यक नाही आहे जेथे प्रकरणे आहेत:

1. पालक, औषधे, गोळ्या झोपलेला करून दारू सेवन, तर स्मोकिंग आहे.
2. सांसर्गिक रोग पालक उपस्थितीत.

पालक स्वप्न निवडेल निश्चित मुक्त आहेत. आपण निवडू आणि तडजोड करू शकतात: एकत्र ठेवणे मुलांसाठी cots.

cots बद्दल

आपण घरकुल विकत काय ठरवू शकत असेल, तर प्रथम सर्वात योग्य कारणाचा उपाय carrycot स्वतंत्र आहे, stroller वापरण्यासाठी आहे. तिच्या crumbs मध्ये समुद्रप्रवासात ज्याला मळमळते, आपण rearrangements न इच्छित स्थान हलवू शकता. आपण पालक 'बेड, उदाहरणार्थ व्हीलचेअर सह हलवू शकता. तो आधी तीन महिने तुझा घरकुल अदलाबदल करू शकता. आम्ही canopies, laces सह cradles, क्रिब्स सर्व प्रकारच्या विकत शिफारस करतो ते नाही धोकादायक फक्त सुंदर आहे, परंतु देखील वापरण्यासाठी कारण, बाळ बसण्याची सुरू, विशेषत: जेव्हा नाही.

एक वर्ष ते मुलांसाठी काय cots मिळविण्यासाठी? आपण त्याच्या बेड काठावर खोचून जाऊ शकते एक परिवर्तनीय मॉडेल, खरेदी करू शकता. अशा डिझाइन अधिक महाग आहे, परंतु एक स्वप्न सामायिक करताना वापरण्यासाठी अतिशय सोयीस्कर आहेत. जरी उत्पादक संगीत मोबाईल दिवा फिरवत, सह क्रिब्स, playpens ऑफर Langering बोर्ड. ते एक प्रतिकूल परिस्थिती आहे: अनेकदा पलंगाची गादी ऑर्थोपेडिक आवश्यकता जुळत नाही. आणि उच्च खर्च. बेड-पॉड आहेत, पण तो फक्त चार महिने वापरले जाते कारणाचा नाही. -परंपरेत आजपर्यंत महाराष्ट्रातील भांडणे करताना, व्यापारी निघणार उत्तरे आणि उपाय शोधत आहात देतात.

एक चांगला तडजोड अजूनही अतिरिक्त बेड आहे. मुलाला सतत म्हणून घट्ट झोपेत आहे, पुढील तिच्या आईला वाटते. रात्री बाळाला चिंता एक स्त्री त्याला शांत हात देणे केवळ आवश्यक आहे. आपण न बाळ स्तनपान देऊ शकता. त्याच वेळी तो स्वतंत्रपणे त्यांच्या पालकांना स्वतंत्रपणे झोप हळूहळू दिले होते म्हणून, झोपेत आहे. एक घरकुल निवडून, तेव्हा आम्ही तो सुरक्षितपणे, उंची बदलानुकारी पालकांच्या बेड संलग्न करणे आवश्यक आहे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे, स्थिर असणे. अप करू शकता दोन वर्षे तिच्या बाळाला झोप.

मुलांच्या झोप

नवजात बाळांना खूप झोप, 19-20 तास. 1 महिना झोप लहान होते, 6 महिने - अगदी लहान. बाळ वर्ष दोन वेळा दिवसा झोपते. एक स्वप्न 13-14 तास दिले जाते. झोप आपल्या बाळाला कसे शैली एक वर्षी? रात्री झोप वेळी - नंतर 21 तासांपेक्षा जास्त, दुपारी हळूहळू एक-वेळ स्वप्न अनुवाद. काही दिवसांत संक्रमण काळात मुलाला काही एक दोनदा दिवस रात्री गाढ झोपू शकतो - 1 वेळ, आरोग्य स्टेट अवलंबून असते. एक गोड पेय, एक बाटली सह झोप घसरण टाळण्यासाठी ही प्रयत्न करून पहा. झोप तयारी युद्ध प्रारंभ करू नका, उदाहरणार्थ, आर्थिक अडचणीत आलेल्या व्यवसायातील प्रक्रिया विधी विचार शांत खेळणी, खोली नि: शब्द प्रकाश निजायची वेळ आंघोळ सभ्य मालिश मुलांसाठी एक अंगाईगीत खेळ, - जुन्या झोपलेला गोळ्या.

प्राचीन असल्याने, ही गाणी गूढ गुणधर्म बहाल करण्यात आली होती. लोक प्रत्येक आई एक मूल अद्वितीय चाल, शब्द, amulets विचार करावा, असा विश्वास. काळ बदलला आहे, पण Lullabies, जिवंत काहीतरी त्याच्या शिक्षण परिणाम मुलाला शांत मदत करण्यासाठी. Hyperactivity मोठ्याने ओरडून म्हणाल, moodiness, करडू भाग आगळीक तो थकला आहे आणि झोप व्यवस्थित त्यावर प्रतिक्रिया इच्छिते की म्हणू. आपण त्याला पकडू शकता. या परिस्थितीत तो आई सादर बाळांना अंगाईगीत अतिशय उपयुक्त होईल - मुलाला हळूहळू शांत आणि झोप जा होईल.

उपरोक्त आहेत त्या

जुने मुले वाचन किंवा निजायची वेळ कथा सांगू शकता. हळूहळू निजायची वेळ आधी मुलाला आवडत्या विधी होईल. दोन वर्षे सुरू करत आहे, अनेक मुले ऐकण्यासाठी आणि पालक पुन्हा आनंदी आहेत : लहान निजायची वेळ कथा "चिकन Ryaba", "सलगम नावाच कंद व त्याचे झाड", "Gingerbread मॅन" आणि इतर. गोष्टी समजून घेतल्या, मुलांना अतिशय आकर्षक आहेत ते फक्त मजकूर नाही कारण, ते थोडे कामगिरी, हातवारे, गायन, खेळ नाटकीय क्षण, ज्यात आहे. गोष्ट प्रत्येक रात्री आपण अर्थ लावणे घटना, वर्णन नवीन तपशील समृद्ध करून सांगू शकता. या मुलाच्या व्याज अदृश्य नाही, पण वाढते. करडू नवीन भाग वाट पाहत आहे, खाली calms आणि झोप जलद पडणे वाटा लक्षपूर्वक ऐकतो.

"पुनर्वसन" स्वतंत्र घरकुल

बाळ मोठं, पालक आपल्या बाळाला काय वय म्हणायचे सहकार्याने झोपलेला विचार. अशा वयाच्या पोहोचत वर काय करावे? फक्त झोप आपल्या बाळाला कसे शिकवण्यासाठी?

जन्मापासून ते तीन महिने, मुले आई स्वत: ला वेगळे नाही, तिच्या अंत: करणात हा छोट्या छोट्या ठाण्यांमध्ये ऐकू तिच्या शरीराच्या उत्सुकता वाटत, बंद आई ठेवाव्यात. 6 महिने जुन्या बाळाला आईच्या काळजी पूर्णपणे अवलंबून आहे. या वयात केल्यानंतर, वारंवार रात्री feedings. एक किंवा दोन वर्षे जन्मापासून स्तनपान सर्वसामान्य प्रमाण आहे, मुलाला अनेकदा त्यांचे पालक झोप आहे. स्तनपान मुले विनिंग नंतर स्वतंत्रपणे झोप सहज सवय असू शकते. पण ती मुले रात्री दहशत, नोकरशाहीतील अकार्यक्षमता, दोन ते चार वर्षे या कारणास्तव, ते तिच्या उपस्थिती पाहण्यासाठी माझे आई झोपायचे ते वेगळे त्यांचे आई झोप मध्ये भाषांतर खात्यात घेणे आवश्यक आहे.

वैयक्तिक कुटुंबांची अनुभव आधारित, तो ते संकट मुल वाढत्या बोलत सुरू होते, तेव्हा तीन वर्षे आहे (2.5-3 वर्षे) ते अधिक चांगले आहे की निष्कर्ष काढला जाऊ शकतो: ". स्वत: मी" या वयात सहसा भांडे प्रौढ मदत गरज नाही. पण हे लगेच तिसरा वाढदिवस नंतर एकाएकी सुरू सहकारी स्लिप मुले कशाचाही वियोग सहन करण्यास शिकवणे आवश्यक आहे याचा अर्थ असा नाही. हळूहळू प्रक्रिया व्यवस्थापित करा.

आपण बाहुल्या एक घरकुल खरेदी करू शकता, बाळ खेळणी तिच्या मध्ये घालणे लुल्लाबीस गाणे आणि गोष्टी समजून घेतल्या सांगू सुरू. मग बाळाला एक घरकुल खरेदी. आपण एक नसेल तर, स्टोअर आपल्या मुलाला घेऊन, त्याला निवडा. हाऊस, घरकुल गोळा, तिच्या आवडत्या खेळण्यांचे मध्ये "ठरविणे". त्यात एक दुपारी डुलकी प्रारंभ हळूहळू रात्री सरकत. मुलाला रात्री जागे शकते, मोठ्याने ओरडून म्हणाल, त्याचे आईवडील विचारतो, त्याची विनंती अनुसरण तो आपण भरते की, हळूहळू ते सिध्दीस जाईल. डिव्हाइस बालवाडी आहे, राहण्याचा एक नवीन ठिकाणी जाताना दुग्ध संक्रमण, एक वेदनादायक स्थिती, तिच्या दुसऱ्या मुलाला जन्म, एकत्र करू नका. करडू दूर ढकलू लव्हाळा नका. मुले त्वरीत वाढतात. कॉलनीत जवळपास घोरत तेव्हा आपण हिंदू वेळ आहे हे लक्षात ठेव तेव्हा वेळ येतील.

एक मुलांच्या झोप अधिक थोडे

आपण आधीच जोरदार वेळ स्वतंत्र झोप एक मूल अनुवाद आहेत, पण बाळ झोप नाही त्याच्या अंथरूणावर. कारणे भिन्न असू शकते, पुनरावलोकन खाली सेट आणि "प्रयत्न".

1. झोप विधी तयारी आजारी गरोदर राहिली.
2. थंड हवेत रात्री, मुलाला सतत प्रकट करण्यात आले आहे तर. हे fences cots घट्ट धरून, बटणे आणि लूप बांधणे की गोधडी वरच्या कोप शिवणे करण्यास सूचविले असू शकते. घोंगडी नेहमी ठिकाणी होईल, एक लहान मूल किंवा कसे ते रीसेट प्रयत्न केला आहे.
3. भीती. तो कनेक्ट करता येते काय विचार कारण काढून टाका.
4. भूक. भुकेलेला झोपून ठेवू नका.
5. वारंवारच्या दुखण्यासाठी, पालक पासून विशेष लक्ष आवश्यक आहे.
6. मुलाला नाखुषीने त्यांचे पालक झोपलेला सवय लावतात. येथे आपण संयम, चिकाटी, सातत्य, एक हळूहळू संक्रमण आयोजन करण्यात येत आहे.

संभाव्य उपाय

पुढील गोष्टी करायला प्रयत्न करा:

1. एक काटेकोरपणे वाटप वेळेत झोप स्टॅक करा. मोड विश्वासाने अनुसरण करा.
2. फक्त एक झोपडी मध्ये दिवसा झोप आयोजित.
3. निजायची वेळ विधी माध्यमातून विचार करा. शांत असावे होम वातावरणात झोप जाण्यापूर्वी अर्धा तास मोजला. उदाहरणार्थ, बेड, डिनर, शांत खेळ होणार, पुस्तके वाचून आधी चालणे विधी काम नुसार झोप पडून. ओरडू नका, त्रास नाही एकदम बाहेर पडणे नाही, एक लहान मूल आपण वेगळे जाण्यासाठी नकार तर.
4. गती आजारपण दुरुपयोग नाही प्रयत्न करा.
5. बेड आवडत्या खेळणी अनुमती द्या, कारण मुलाला माणसं सारखे त्यांना हाताळते ते सुरक्षा भावना घेऊन. म्हणून अनेक खेळणी बेड घेणे बाळ इच्छिते परवानगी द्या. आम्ही आपल्या आवडत्या पुस्तकांची घेऊ शकता. हे सामान्य आहे.
6. एक रात्र प्रकाश वापरा मुले गडद घाबरत आहेत.
7. एक झोपलेला मुलाची घरकुल हलवू नका. एका रात्री जाग येणे, तो भयभीत झालेला होता.
8. हा स्क्रीन बेड, पडदा, दुसर्या खोलीत ठेवले इतरांपासून दूर करण्यासाठी सल्ला दिला आहे. मुलाला ते बंद आहे तर, झोपलेला स्वतंत्र जागा असणे आवश्यक आहे, तो झोप वेळ आहे की एक सिग्नल आहे.
9. एक नियम सेट करा: निजायची वेळ सर्व विधी केल्यानंतर, परीकथा आणि नंतर अपार्टमेंट सुमारे यापुढे शक्य आहे बहकणे चांगले रात्री इच्छा आहे. मुलाला गंभीर आवश्यकता, तो त्यांच्या पालकांना मऊ नाही की समजून घेणे आवश्यक आहे. हे सर्व आपल्या पालकांच्या लक्ष वेधून त्यांना योग्य रीतिने हाताळणे सुरू केले आहे - काही मुले ते पोटदुखी, रस्त्यावर आवाज प्रतिबंधित करते तक्रार, एक पेय विचारत सुरू शौचालय जा, फक्त झोप भीती वाटायला लागली आहे. हे देखील एक डोकेदुखी स्वप्न आहे. अशा परिस्थितीत तो शांत झोपी मुलाला आघाडी, लफडे करणे आवश्यक आहे. पालकांनी आवश्यक आहे म्हणून शपथ गरज नाही, soothing, सांत्वन. आपण शांत झोपी बाळ escorts काही वेळ असेल तर, तो आई आणि बाबा त्यांच्या मागण्या माघार नाही असे लक्षात येईल की, तो झोप करण्याची वेळ आली आहे.

तरुण पालक आपल्या बाळाला पुस्तक "सहकारी झोपलेला अभ्यास करावा केले जाऊ शकते. एक पालक साठी मार्गदर्शक "लेखक जेम्स McKenna. तो चर्चा आणि यात काही शंका नाही त्याची आई झोपलेला मुलाच्या समस्या आहे. लेखक त्याचे मत अर्थाने.

एक आई च्या अंत: आवाज नाहीशी झाली, भावनिक आणि जीवरासायनिक विनिमय, एक शारीरिक ताल: जन्म, पर्यावरण बदल संबंधात, एक लहान मूल गंभीर ताण येत आहे. सर्व मोठ्या मानाने भयभीत नवजात. लेखक अशा परिस्थितीत परिणाम टाळण्यासाठी, मुलाला तिच्या आईला सतत बंद असणे आवश्यक आहे म्हणणं आहे. चिमण्यांना बाळ स्वप्नात खाली पिन करू शकता की बाबींची माहिती, जेम्स तो टाळण्याबाबत शिफारसी देते. तो खरं लक्ष आकर्षित करतो तो रात्री घडू शकते की स्वत: एक वेगळा बेड मध्ये असहाय्य मुलांसाठी. खोली, घाबरणे शकते, आवाज आणि सावल्या; gnats, crumbs वर बसून आणि त्रासदायक; rods दरम्यान पकडले पाय; घोंगडी, डोके आणि हवा लहान खाडी पोर्ट बंद झाले. लेखक दावा केला आहे की एक गुन्हा समान रात्री एकटी एक मूल घालण्याची.

बाळ आई सह झोपलेला आहे तिच्या शरीरात, वास कळकळ वाटते, तर तिच्या श्वास ऐकतो, तो क्वचितच, रडणे, ते कॉर्टिसोल निर्माण नाही - ताण संप्रेरक, त्यामुळे हृदय दर संख्या वाढली नाही, नाही ऑक्सिजन ग्रहण करणे कमी म्हणून प्रक्रिया खाली गती मंदावली होती नाही, वाढ. बाळ, सतत ताण सुटका नाही हे वजन मिळविण्यापासून, तसेच प्रगतीपथावर आहे, लवकर जुने वय नसलेल्या विरोधी त्याच्या क्षमता दिल्या आहेत. आई, बंद शारीरिक संपर्क चांगले आईच्या दुधात निर्मिती केली जाते आहे. को-झोपलेला त्यांचे पालक वडील आणते आणि मुलाला म्युच्युअल जवळीक आणि प्रेम मिळते. McKenna वयोगटातील लोक त्यांच्या मुलांना एकत्र झोपलेला वाचकांना आठवण करून देते. केवळ संस्कृती अनेकदा स्यूडो-शास्त्रीय अभ्यास आधारित अध्यापनशास्त्र दृष्टिकोनातून देशांमध्ये सल्ला भरपूर आणले आहे. लेखक, त्याच्या आईवडिलांनी त्याला घरात मुलांना बदलता अनुभव पुस्तकात लिहितात अनेक कुटुंबांना त्यांच्या मुलांना वाढवण्याची त्यानुसार लागू केले गेले नाहीत असे newfangled शिफारसी Spock.

शेवटी

दुर्दैवाने, अंतर्ज्ञान चाचणी आणि नवजात वाटत अनेक पालक विनंती करतो. माता सहज प्रवृत्ती, अनेकदा विश्वास आहे कोणते माहिती, अधिवेशने, विचारांवर सर्व प्रकारच्या थर अंतर्गत बाहेर मिळू शकत नाही. एकदा जन्म, दुसर्या जगात, एक लहान मूल आई किंवा तिच्या बाजूला हात निवास राज्यात आहे. स्वत: लक्ष न बाकी मंजूर, तो मरत घसरण अनुभव तर तो वाटते. येथे आपण आपल्या बाळाला केवळ सह-त्से, पण हात मुले सवय एक प्रश्न मनात आहे. निसर्ग सहकारी जागे करण्यासाठी आई मुलांना प्रोग्राम आहे, ते कसे पोषण मुलाला अवलंबून नाही: दूध सूत्र. ही गरज अंमलबजावणी झाली नाही, तर तो एक वेळ बॉम्ब पंख वाट आहे. हे कोणत्याही वयात होऊ शकतो. एक उदाहरण म्हणून: रात्री एकाकीपण भीती कोणीतरी पाळीव प्राणी भरपूर मिळते आणि त्यांना त्याच्याबरोबर झोप की ठरतो, कोणीतरी रात्री बिछान्यावर एकटे भीती एक वाईट विवाह होतात. ही भीती सुप्त मन स्तरावर तो विश्वास नाही. भीती वाटत असलेल्या माता मुले चोरी संयुक्त स्वप्न, ते तिच्या मुलाच्या दु: खी प्राक्तन इच्छित की नाही हे लक्षात घेणे आवश्यक आहे.