खेळ आणि फिटनेस, उपकरण
बॉक्सिंगसाठी कॅपा: प्रशिक्षणासाठी कशी निवडावी, प्रकार, सूचना
पालक जे आपल्या मुलांना "लढा" देतील किंवा स्वत: खेळ खेळण्याचा हेतू असणारे पालक, मुष्टियुद्धसाठी बॉक्सिंगसारखे खूप आवश्यक उपकरण विसरू नका. एक अतिशय लहान इतिहासाचे (1 9 80 मध्ये कापाचा लढा प्रथमच वापरण्यात आला होता) 1 9 80 मध्ये हे इतके लोकप्रिय आहे की ऍथलीट्सना रिंगमध्ये प्रवेश करण्याची परवानगी नाही.
एक सुरक्षात्मक प्लेट काय आहे?
सामान्य गोंधळ: लोक असे मानतात की बॉक्सिंगसाठी कॅपा पूर्णपणे आवश्यक आहे, त्यामुळे दात बाहेर न पाडता. निःसंशयपणे, हे कार्य करत एक कार्य आहे, पण तो नाही फक्त अर्थ केवळ एक आहे याव्यतिरिक्त, ओव्हरले अनेक इतर फंक्शन्स लागू करते.
- मऊ उतींमधील जखम बंदी. अचंबितपणे, घातलेल्या ओठाने, थेट स्तरावर होणा-या ओठांनाही फारच त्रास होतो.
- दळणवळणाची शक्यता कमी करणे - मुळे होणारे नुकसान हे चांगले आहे.
- महत्त्वपूर्णतेने नुकसान होण्याची शक्यता आणि गर्भाशयाच्या मणक्यांच्या विस्थापन देखील कमी होते.
- प्रत्यक्ष व्यवहारात, सेरेब्रल रक्तसंक्रमण वगळण्यात येते.
- दातांच्या शेड्यांसह श्वासनलिका छिद्रे पाडणे अशक्य होते (ते अद्याप मोडलेले असल्यास).
या सर्व व्यतिरिक्त, बॉक्स कॅप एकाचवेळी अनेक स्नायू गटांपासून सतत तणाव दूर करते आणि अधिक संतुलित लढाऊ पोस्ट घेण्यास मदत करते.
कॅप प्रकार
संरक्षण पॅड अनेक गटांमध्ये एकाच वेळी अनेक कारणास्तव विभागले गेले आहेत. सर्व प्रथम - संलग्नकाच्या जागी दोन्ही बाजूंचे संरक्षण करणे हे एकतर्फी, वरच्या जबड्यावर स्थिर आणि दोन बाजूंनी असतात. ते दुसऱ्या प्रकारापेक्षा अधिक सुरक्षित असल्याचे दिसते, परंतु ते अधिक अवजड आणि लक्षणीय श्वासोच्छ्वासावर अडथळा आणते, ज्यासाठी त्याऐवजी लहान उघडण्याचे पुरवले जाते. तर, या दृष्टिकोनातून, बॉक्सिंगसाठी एकल-ड्रॉप कॅप श्रेयस्कर आहे.
पुढील मापदंड म्हणजे एक खोबणी मिळविण्याची पद्धत ज्यामध्ये दांभिक "लपवलेले" असते. येथे क्रीडा उद्योग 2 पर्याय देते:
- मानक केपी: उत्पादनादरम्यान प्लेट तयार होतात; वापरासाठी ताबडतोब खरेदी करताना.
- थर्माप्लास्टिक - एक प्रकारचे वर्कपीस, जे तापमानाच्या प्रभावाखाली असताना जबडाचे वैयक्तिक स्वरूप घेण्यास सक्षम आहे.
पहिला प्रकार केवळ योग्य दांत असलेल्या लोकांना आणि मानक जबडाची रचना यासाठी उपयुक्त आहे. व्यावसायिक बॉक्सर्स बॉक्सिंगसाठी थर्माप्लास्टिक कॅप पसंत करतात, जरी त्यांना प्राथमिक तयारीची आवश्यकता असली तरी
बॉक्सिंगसाठी कॅपा: कसे निवडावे
अस्तर प्रकारासह निश्चितता व्यतिरिक्त, डिव्हाइसवर लागू केलेल्या आवश्यकतांची संख्या लक्षात घेणे आवश्यक आहे.
- बॉक्सिंगसाठी कप (वरील फोटो) लाल नसावा. वरवर पाहता, हे सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे की रेफरी किंवा डॉक्टर वेळोवेळी बॉक्सरवर झालेल्या जखमांची तीव्रता निर्धारित करू शकतात. क्रीडासाहित्याचे उत्पादक रंगीत रंगीबेरंगी उत्पादन टाळतात, परंतु नेत्रदीपक, युद्धनौका लढवल्या जातात आणि अशा
- Kapa कोणत्याही वास आणि चव नये. ते विळवतात आणि विचलित करतात, याच्या व्यतिरीक्त, कालांतराने, ऍलर्जी होऊ शकतात.
- "ऍडजस्टेड" बॉक्सिंगसाठी कॅपा काहीतरी नसावे ज्यामुळे वेदनादायक संवेदना होऊ शकते, परंतु तोंडात एक बाह्य ऑब्जेक्ट देखील येऊ शकतो. हे भाषणात व्यत्यय आणू नये, प्रत्येकाने श्वासोच्छ्वास सोडू नये.
- अस्तर क्रीडा पद्धतीने खरेदी केला जातो. उदाहरणार्थ, आर्मरच्या अंतर्गत मुख्यत: हॉकी खेळाडूंसाठी योग्य आहे, तिच्याबरोबर मुक्काम करणार्याला केवळ दुखापत होईल आणि ती आपले कार्य पूर्ण करणार नाही. हे विसरू नका की माणसाच्या कपाटा आहेत आणि महिला आहेत.
आरोग्यावर कमाई करू नका आणि संशयास्पद ब्रॅण्डची उत्पादने विकत घेऊ नका. बॉक्सरची पिंडे चेक झाले की, एव्हललास्ट, व्हेरुम, बॅड बॉय, टॅपआउट, टाईटल बॉक्सिंग, शॉक डॉक्टर या कंपन्यांनी तयार केलेले. परंतु, सुप्रसिद्ध कंपनी अॅडिडासचे आच्छादन अपेक्षिततेवर जगू शकत नव्हते, त्यामुळे ब्रँडचे नेतृत्व करणे आवश्यक नाही.
"वर्क" संरक्षणात्मक अस्तर
आपण बॉक्सिंगसाठी थर्माप्लास्टिक कॅप निवडल्यास, निर्देशाने तपशीलवार स्पष्ट केले जाईल की आपले दात फिट कसे समायोजित करावे. परंतु, तत्त्वानुसार, त्यांचे सर्वच तशाच पद्धतीने पालन केले जातात.
- प्लेटमध्ये फुल फ्रीला जाण्याची परवानगी देणे
- Kapa उकळत्या पाण्यात अर्धा एक मिनिट साठी pawned आहे
- जेव्हा काढलेले कव्हर थंड होते जेणेकरुन बर्न्स निघत नाहीत, परंतु अद्याप पूर्णपणे थंड होत नाही, तेव्हा ते भविष्यात "काम" च्या जागी घालते आणि कडकपणे पकडले जाते. कॅप वापरणाऱ्या व्यक्तीसाठी आरामशीर असलेल्या हिरड्या वरून बाहेर पडते.
सर्वकाही केवळ 20 सेकंदांसाठी आहे. जर हस्तमैथुन हुबेहूब पूर्ण झाले आणि बॉक्स कॅप उच्च गुणवत्तेचा असेल, तर जेव्हा दात सोडले जातात, तेव्हा ते खाली पडणार नाही.
Similar articles
Trending Now