बधिर बोटांनी: कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध

त्यामुळे, आपण निदर्शनास सुरू आपण अनेकदा की बधिर बोटांनी हात आहे. तो उपचार आणि प्रतिबंध पुढील सल्ला अवलंबून असेल पासून आहे कारण या असामान्य परिस्थिती कारण सर्व प्रथम स्पष्ट करावे. त्यामुळे रोग व रोग कोणत्या प्रकारचे नाण्यासारखा होऊ शकते?

बोगदा सिंड्रोम - कार्यालय "चट्ठा"

अलिकडच्या वर्षांत, वैद्यकीय तज्ञ खूप वेळा तो काय म्हणायचे. , कार्यालय कामगारांची संख्या वाढत संगणक एक दिवस तास एक गोरा क्रमांक आहे. आणि अनेकदा या लोकांना ते हात वर निर्देशांक बोट, तसेच मध्यम आणि मोठ्या बधिर की सह चेहर्याचा आहेत. गोष्ट मनगट एक शक्तिशाली घड आहे. तो खालती, यामधून, स्नायू, मज्जातंतु, tendons, आणि रक्तवाहिन्या बोटांनी रक्त वाहतूक जबाबदार आहेत आहेत. काम दरम्यान हात अयोग्य स्थितीत तेथे सूज आहे की ठरतो. तो ब्रश पोहोचत, रक्तवाहिन्या आणि मज्जातंतू trunks squeezes.

काय करावे? प्रथम, ऑपरेशन दरम्यान नियमितपणे स्वतःला सराव हात उर्वरित (बद्दल एकदा प्रत्येक अर्धा तास) द्या सोपे व्यायाम सुरू (परिपत्रक रोटेशन, clenching आणि unclamping मूठ, हात थरथरणे). कधीकधी बधिर जा ज्यांना लक्षात पाहिजे की आणखी एक पैलू आहे बोटांनी. कारण, वर वर्णन, तापमान करून तीव्र. म्हणून नेहमी हिवाळ्यात उबदार तिचा हात ठेवण्यासाठी प्रयत्न आणि हातमोजे न देता घरात बाहेर जाऊ नका. आणि रक्तवाहिन्या बळकट करण्यासाठी, तो पूर्णपणे खाणे सक्रिय विश्रांती करण्यासाठी लक्ष द्या आणि मद्यपान आणि धूम्रपान टाळणे महत्वाचे आहे.

मानेच्या मणक्याचे समस्या

आपण संवेदनाशून्य बोटांनी तर, कारण मणक्याचे आजार खोटे शकते. हा आयटम समस्या संख्या वक्रता आणि degenerative डिस्क रोग पासून सुरू होणारे आणि डिस्क herniation शेवट समावेश आहे. या प्रकरणात नाण्यासारखा पहिले लक्षण होणार नाही: हे आजार पासून ग्रस्त रुग्णांना पहिल्या मान वेदना अनुभवू, वारंवार डोकेदुखी आणि चक्कर ग्रस्त.

काय करावे? सर्व प्रथम, तो फक्त पाठीचा कणा समस्या (vertebrology) व्यवहार कोण एक विशेषज्ञ एक सल्ला जावे. आपण परीक्षा पास आणि डॉक्टर मणक्यांच्या करून मारले कसे आणि किती सापडेल एकदा, तो उपचार योग्य अर्थात आपण निवडा होईल. बहुधा, आपण एक मालिश जाण्यासाठी, शारीरिक उपचार गुंतण्यासाठी आहे - तो पाठीचा कणा मजबूत आणि विद्यमान अडचणी दूर होईल.

जीवनसत्त्वे अभाव

जेथे एक अट बधिर बोटांनी, वरील नावाच्या कारण राग आणतात इतर घटक हेही, सर्वात सामान्य एक आहे. विशेषतः सामान्य व्हिटॅमिन बी 12 कमतरता. मोठ्या प्रमाणात प्राणी उत्पादने असतात. सतत आहार आणि vegans (vegans) बसलेल्या लोक, इतरांपेक्षा अधिक वारंवार चेहर्याचा. शरीर पुरेसे बोरात नाही की सिग्नल - या व्यतिरिक्त, समस्या कॅरोटीन व्हिटॅमिन ए कधी कधी नाण्यासारखा पासून एकत्रित एक अभाव असू शकतो.

काय करावे? या प्रकरणात, उत्तर स्पष्ट आहे: आमूलाग्र, आपल्या आहार सुधारीत पाहिजे खनिजे आणि जीवनसत्त्वे विविध असलेल्या पदार्थ समृद्ध. आपण जे काही कारणांमुळे, मासे आणि मांस dishes खाऊ नका, तर खाणे दारू गाळणारा च्या यीस्ट टाका (ते कोणत्याही फार्मसी खरेदी केले जाऊ शकतात). अधिक ताजी फळे आणि भाज्या खाणे प्रयत्न करा. अतिरिक्त उपाय म्हणून, आपण एक तयार व्हिटॅमिन बी कॉम्प्लेक्स गोळ्या खरेदी करू शकता.

इतर संभाव्य कारणे

वृद्ध लोकांना अनेकदा दुखापत आणि बधिर बोटांनी, कारण अनेक वर्षांपूर्वी प्राप्त जखम. कारण सोपे आहे: शरीराच्या सुरक्षा weakened आहे, आणि एक परिणाम म्हणून गुंतागुंत आहेत.

दुर्मिळ, पण तरीही संभाव्य कारण एक Raynaud च्या रोग होऊ शकतात. ती त्याच्या स्वत: च्या वैशिष्ट्यपूर्ण वैशिष्ट्ये आहेत: पहिल्या थंड बोटांच्या पांढरा चालू नंतर cyanotic झाले, आणि अगदी काही वेळ लाली नंतर. तेव्हा capillaries मध्ये ास रक्ताभिसरण कारण भांड्यामध्ये मजबूत उबळ घडले. हा रोग धोका योग्य उपचार न करता, अगदी शरीराचा भाग सडणारा, चिकित्सक बोटांनी कलम करणे ज्यायोगे होऊ शकते आहे. या प्रकरणात, तो दोन विशेषज्ञ एकदा तपासणी करणे खात्री आहे: संधिवातरोगतज्ञ आणि कलमाडी, एक अचूक निदान करण्यास सक्षम असणार आणि योग्य उपचार करावेत करील.

आणि इतर लक्षणे संबंधित नाण्यासारखा (बोटांनी मध्ये थंड खळबळ, सतत तहान), तो प्रकार दुसरा, मधुमेह असू शकते कारण तर. रक्तातील साखर शरीरात रक्तवहिन्यासंबंधीचा भिंत हल्ला आहेत की ठरतो. तथापि, आपण मधुमेह नाही जरी, सतत रक्तात साखरेचे प्रमाण निरीक्षण आणि सामान्य पातळीवर राखण्यासाठी प्रयत्न करा.

मी डॉक्टरांना भेटणे आवश्यक आहे का?

आपण आधीच संभाव्य कारणे आहेत करू शकलो म्हणून बोटांनी मध्ये नाण्यासारखा , तेथे तुलनेने निरुपद्रवी (उदाहरणार्थ, त्याच जीवनसत्व कमतरता) आहेत. पण, ही समस्या दुर्लक्ष करू नका आपल्या शरीरात आपण एक संकेत देतो की काहीही नाही आहे. सर्वेक्षण पूर्ण झाले. रोग किंवा बदल कोणत्याही अजूनही लवकर पायऱ्यांमध्ये उद्भवले, तर त्यांना सामोरे किती सोपे होईल.