दात स्वच्छ करण्याची पेस्ट मध्ये फ्लोराइड: फायदे आणि हानी. काय आणि तुमची दात कसे ब्रश

असंख्य जाहिराती रचना दावा एक चांगला टूथपेस्ट फ्लोरिन सक्षम करणे आवश्यक आहे. मुलामा चढवणे आणि दंत आरोग्य चर्चा त्याचे महत्त्व. पण तो खरोखर टुथपेस्ट म्हणून आवश्यक फ्लोराईड आहे? फायदे आणि हा लेख वर्णन या शोध काढूण घटक हानी.

उपरोधिकपणे, त्याच घटक एक निश्चित फायदा आणि काही हानी म्हणून शरीर आणू शकता. हे सर्व जादा फ्लोराईड पहिल्या चिंता: तो दात परिणाम रोग अनेक ठरतो. पदार्थ फक्त मुलामा चढवणे मजबूत करू शकत नाही, पण ते नष्ट करण्यासाठी.

जीव करण्यासाठी फ्लोरिन महत्त्व

नक्कीच, फ्लोरिन प्रत्येक अवयवयुक्त परिपूर्ण मध्ये एक मोठी भूमिका बजावते. तो हाड शक्ती राखण्यासाठी दात, केस आणि नखे वाढ आणि अट त्यावर अवलंबून सांभाळते ते धन्यवाद आहे. विशेषत: मानवी परिपक्वता दरम्यान महत्वाच्या फ्लोरिन: तो न करता, मुलाला इमारत सहसा विकसित करण्यास सक्षम होणार नाही.

Fluoro प्रभाव चयापचय प्रक्रिया, आणि त्याच्या मदतीने शरीर चांगले उत्पादन आणि धोकादायक जड धातू आहे. लोखंडी खूपच वाईट सद्यस्थिती जाणून घेतली आहे, तर, रोगप्रतिकार प्रणाली समर्थन करणे अशक्य आहे न.

शरीर हाडे फ्लोराईड अभाव भ्रष्टाचारी आहेत, फ्रॅक्चर बाबतीत सांधणे पेक्षा नाजूक आणि ठिसूळ, वाईट होतात. तो आणि दात मुलामा चढवणे अवलंबून ही सामग्री हळूहळू लहान होतो एक गैरसोय ग्रस्त. मऊ जीवाणू प्लेग अधिक विकसित किंडणे परिणामी तो परिणाम. आहे का पेस्ट असलेली फ्लोराईड, - त्यांचे दात समस्या होती आहे अनेक लोक निवड.

दात स्वच्छ करण्याची पेस्ट मध्ये फ्लोराइड: फायदे आणि हानी

निचरा खाली पैसा - छोट्या जाहिराती की टूथपेस्ट, फ्लोरिन असू शकत नाही असा दावा करतात की. हे दृश्य आणि काही दंतवैद्य समर्थन. हा घटक प्रत्यक्षात किंडणे प्रतिबंध आवश्यक आहे, तो मुलामा चढवणे मजबूत आणि हानीकारक जीवाणू क्रिया संरक्षण. त्याचे प्रभाव अंतर्गत ते कमी आम्ल उत्पादन कमी सक्रियपणे पेशीविभाजन होऊन वाढ आणि त्यामुळे मुलामा चढवणे परिणाम नाही. म्हणून, दात किडणे लढा आहे की पेस्ट, फ्लोरिन असू याची खात्री आहे.

फ्लोराईड सह टूथपेस्ट त्याचे फायदे आहेत:

• तो जंतुनाशक प्रभाव आहे;
• तो चयापचय सुधारण्यासाठी मदत करते;
• सुधारित लाळ च्या remineralizing परिणाम:
• हे लाळोत्पादक पिंड सुलभ होतं;
• दांडगट मध्ये मऊ प्लेग रूपांतरण "रोकते".

पण त्याच वेळी मुलांच्या फ्लोराईड टूथपेस्ट, समावेश नाही काही वाढत दात आवश्यक जरी. फक्त पाच वर्षे जुने मुले वापरले त्या स्वच्छता उत्पादने एक घटक जोडा. तरुण प्रयोग विविध पदार्थ अधिक संवेदनाक्षम आहेत, म्हणून ती fluorosis (फ्लोराईड oversupply) अधिक संवेदनाक्षम आहे.

पेस्ट फ्लोराइडचे हानी

टूथपेस्ट - फ्लोरिन केवळ व्यक्ती उपलब्ध स्त्रोत नाही. तो काही पदार्थ (- सफरचंद उत्तम स्रोत) आढळले आहे. शिवाय, एक घटक श्रीमंत ... सामान्य टॅप पाणी. दैनिक फ्लोरिन दर दररोज तीन मिचेल जास्त नये. पाणी एक दिवस दोन लिटर पूर्णपणे पदार्थ शरीराच्या गरज कव्हर करण्यासाठी पुरेशी पिण्यास. तसेच खातो आणि पुरेसे पाणी वापर त्या व्यक्तीच्या निवड - हे फ्लोरिन न पेस्ट की बाहेर करते.

याच्या व्यतिरीक्त, या घटक शरीरात अधिक विषारी आहे. तो उती मध्ये साठवणे होण्याकडे झुकत, दात मुलामा चढवणे अपवाद नाही. fluorosis - ते एक घटक खूप असेल, तर नाश प्रक्रिया प्रारंभ झाली. तो दात पृष्ठभाग वर whitish चट्टे. हळूहळू ते, पिवळा चालू तो शब्दशः मुलामा चढवणे दूर खाणे आहे.

उपचार आवश्यक आहे तर मुलामा चढवणे fluorosis जतन करण्यासाठी. हे remineralizing थेरपी photophoresis असू शकतात किंवा विशेष अनुप्रयोग वापर. तो दात अतिरिक्त रंगसफेतीसाठी वापरण्यात येणारी चुन्याची किंवा खडूची पांढरी पूड आवश्यक आहे की शक्य आहे, सामान्य व्यावसायिक स्वच्छता कार्य करत नाही.

काय जेवणाची सोय फ्लोरिन असू

टूथपेस्ट, लाभ आणि हानी मध्ये फ्लोराईड आहे, तर देखील उपलब्ध आहे. प्रदान या घटकाचा शरीर दैनंदिन गरज योग्य आहार करून साध्य करता येतात. शक्ती समायोजित करणे सोपे आहे. उच्च फ्लोरिन सामग्री आणि सध्या जवळजवळ प्रत्येक टेबल सर्वात उत्पादने.

यामध्ये समाविष्ट आहे:

1. फळे: सफरचंद, द्राक्षाचा.

2.. काजू विविध

3. कोणत्याही दुग्ध उत्पादने.

मांस (विशेषत: यकृत) 4. विविध प्रकार.

5. मूर्ख.

6 भाजीपाला: भोपळा, कांदा, पालक, बटाटे.

7. धान्य: buckwheat आणि ओट नावाचे धान्य देणारी वनस्पती.

8. नैसर्गिक मध.

9. सर्व प्रकारचे चहा.

पूर्वी नमूद केल्याप्रमाणे, फ्लोरिन पुरेसे अगदी सामान्य पाणी समावेश आहे. Nutritionists वयस्कर किमान दोन लिटर एक दिवस पिण्याची पाहिजे आहे. सर्वोत्तम पर्याय - आपण एक आरोग्यपूर्ण आहार दांडा, तर अनेकदा फ्लोरिन न हे घटक असलेले अन्नपदार्थ, पेस्ट खा.

फ्लोराईड सह टूथपेस्ट

काही प्रकरणांमध्ये, फ्लोराईड टुथपेस्ट खरोखर गरज असू शकते. उदाहरणार्थ, शरीर दुसऱ्या रुपाने उपयुक्त घटक खूप थोडे तेव्हा मिळते. एक निर्णय घेण्यास मदत आणि योग्य निवड उपस्थित दंतवैद्य असावे करा. आणि त्यावर तो पुरेसा दात फ्लोरिन आहे किंवा या घटक "टॉप 'pastes एक आवश्यक आहे असे समजले जाईल, तोंडी आणि मुलामा चढवणे मूल्यांकन करतो.

दात पृष्ठभाग वर pastes fluorides समाविष्ट सुरक्षात्मक स्तर सारखी पातळ plenochku एक प्रकारचा निर्माण करते. सर्व घातक पदार्थ मुलामा चढवणे यापुढे मध्ये आत प्रवेश करू शकतो, काही वेळा त्यांच्या नकारात्मक प्रभाव कमी. फ्लोरिन लागलेला बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा परिणाम, जिवाणू वाढ आणि दात किंवा हाडे यांची झीज विकास slows. डिंक रोग धोका मोठ्या मानाने कमी आहे.

फ्लोरिन सह Paradontax

दात किंवा हाडे यांची झीज "Paradontaks फ्लोराईड" विरुद्ध टूथपेस्ट हा रोग सोडविण्यासाठी विशेषतः तयार केला होता. त्याची रचना जोडले आहे सोडिअम फ्लोराइड, जे मुलामा चढवणे च्या remineralization प्रक्रिया सुरू मदत करते. याच्या व्यतिरीक्त, या सुविधा रक्तस्त्राव हिरड्या उत्कृष्ट आराम आहे.

चौदा वयाच्या प्रौढ आणि मुले असू शकते वापरा. विविध विशिष्ट खारट चव "फ्लोरिन सह Paradontaks" नेहमीच्या ओळ पासून. पेस्ट दीर्घकाळापर्यंत वापर योग्य आहे, पण दात राज्य परीक्षण करणे आवश्यक आहे. डाग, फ्लोरिन एक जास्तीचा सूचित असतील तर - इतर साधन निवडा चांगले आहे.

कोलगेट "दंत किंडणे विरुद्ध सुरक्षेसाठी सर्वात जास्त संरक्षण"

यादी लोकप्रिय साधने आणि "कोलगेट" समावेश आहे. Anticaries टूथपेस्ट जे झाल्यामुळे मजबूत आणि मुलामा चढवणे संरक्षण कॅल्शियम Fluoro आणि द्रव, समाविष्टीत आहे. अतिरिक्त आनंददायी परिणाम आहे: पेस्ट रंगीत पुष्कळ काळ वापरामुळे एखाद्या वस्तूच्या पृष्टभागावर आलेली तकाकी ठार, दीर्घकालीन दात वापर लक्षातही शुभ्र आहेत.

उत्पादन एक आनंददायी मिंट चव आहे आणि एक वेळ श्वास ताजातवाना करण्यासाठी मदत करते. ब्रँड लोकप्रियता असूनही "कोलगेट" टूथपेस्ट , या योग्य मुलांसाठी, पण प्रौढ आणि युवक नाही - पूर्णपणे.

मिश्रण एक मध्य सक्रिय फ्लोरिन

फ्लोराईड हा टुथपेस्ट केवळ मुलामा चढवणे मजबूत नाही, पण ते lightens आणि मऊ प्लेग आणि निर्मिती दर कमी दांडगट. दीर्घकाळापर्यंत वापर हिरड्या रक्तस्त्राव काढून टाकते. पुनरावृत्ती मुलामा चढवणे कमी संवेदनशील होतो - पास्ता ज्यांचे दात थंड किंवा गरम खूप संवेदनशील असतात लोक उत्तम आहे. सतत या टुथपेस्ट शिफारस केलेली नाही फक्त वापरा: हे फ्लोराईड न अर्थ पर्यायी चांगले आहे.

फ्लोराईड न पेस्ट करा

शरीरात हे पदार्थ आणि त्यामुळे ते पुरेसे आहे किंवा आधीच fluorosis विकसित करणे, सर्वोत्तम टूथपेस्ट फ्लोराईड असू शकत नाही निवडा सुरू केली आहे, तर. बर्याचदा, मुख्य सक्रिय घटक कॅल्शियम होतो - तो अनेक "अवरोध" जादा फ्लोरिन होते आणि तसेच मुलामा चढवणे मजबूत बनवण्यासाठी दात अधिक निरोगी,.

सर्व पास्ता सतत वापर योग्य फ्लोरिन एक overabundance होऊ नाही. आपण वैयक्तिक प्राधान्ये उपस्थित दंतवैद्य शिफारस शक्य, आणि म्हणून नॅव्हिगेट निवडा तेव्हा. पेस्ट पांढरा होते घेणे हितावह आहे: रंगीत डाईज विशेष फायदा घेऊन नाही.

splat

"Splat" ओळ फ्लोराईड न अनेक टूथपेस्ट आहेत. "Biocalcium" उत्कृष्ट मुलामा चढवणे पुर्नप्राप्तीसाठी आहे आणि polishes, तोंडी श्लेष्मल त्वचा मध्ये लहान जखमा बरे करतो. टाळू, गोडसर पेस्ट, थोडा पुदिनायुक्त चव सह आहे.

"Splat कमाल" दात पृष्ठभाग नुकसान भागात reanimating, जलद आणि हलक्या धोकादायक मऊ प्लेग अवरोध जंतू गुणाकार आणि प्रसार काढून आणि दाह हिरड्या soothes. याव्यतिरिक्त, मुलामा चढवणे डाग सहज सिगारेट किंवा मजबूत रंगीत पेय काढले जाऊ शकते.

अध्यक्ष युनिक

तो सहजगत्या शरीर द्वारे गढून गेलेला असलेल्या अनेक कॅल्शियम संयुगे बनलेला आहे की या पेस्ट अद्वितीय आहे. फळा हळूहळू स्थापना आहे, आणि सर्वोत्तम दात घासण्याचा ब्रश जवळजवळ पूर्णपणे काढून टाका मदत करू शकता. मुळे पोटॅशियम मीठ कमी संवेदनशीलता आहे. त्यामुळे उत्तम अभ्यासक्रम वापर संवेदनशील दात लोक शिफारस साधन, पण, परंतु सर्व वेळ.

अटी गुणवत्ता स्वच्छता

कोणत्याही टुथपेस्ट सर्व सकारात्मक गुणधर्म लक्षणीय दुर्लक्ष स्वच्छता नियम तर कमी आहे. नियमित आरोग्यदायी कार्यपद्धती सामान्य मुलामा चढवणे आणि तोंडी पोकळी आरोग्य राखण्यासाठी मदत करते. फ्लोराईड टूथपेस्ट, लाभ आणि हानी समाविष्ट का पूर्णपणे या साध्या प्रक्रिया गुणवत्ता द्वारे केले जाते.

कौशल्य प्रक्रिया ज्या क्रिया प्रतिक्षिप्त नाहीत व ज्या करण्याचा संकल्प नसतो अशी क्रिया घडणे आणले होते, त्यामुळे लवकर वयाच्या पासून योग्य घासणे निर्माण करणे आवश्यक आहे. पालक त्यांच्या स्वत: च्या वर हाताळू शकत नाही तर, आपण एक लहान मुलांचा दंतचिकित्सक मुलाला घेऊ शकता. तथापि, आपण कोणत्याही वयात सल्ला मिळवू शकतात.

दात घासण्याची कसे योग्य? काही विशिष्ट नियम आहेत:

1. बाह्य पृष्ठभाग उभ्या भरमसाट हालचाली साफ आहे, तो हिरड्या प्रक्रिया सुरू होते.

2. डुप्लीकेट रहदारी आतील पृष्ठभाग स्वच्छ दरम्यान.

3. दात च्यूइंग क्षैतिज शुद्ध करणे आवश्यक आहे.

कसे एक दात घासण्याचा ब्रश निवडण्यासाठी?

आपण सर्वोत्तम दात घासण्याचा ब्रश खरेदी तेव्हा मला कसे कळेल? काही गुप्त आहेत:

• ब्रश भाग काम लहान, नाही जास्त 3 सेंटीमीटर असणे आवश्यक आहे;
• तो कृत्रिम bristles सह घेणे हितावह आहे: गुणाकार नैसर्गिक सक्रिय जीवाणू मध्ये;
• तसेच, येउन डोके पृष्ठभाग मागे तर - तो भाषा शुद्ध योग्य आहे.

किमान हानी नाही फक्त सौम्य टुथपेस्ट आणते, उच्च संवेदनशीलता enamels त्याच bristles एक ब्रश निवडा चांगले आहे. ते हिरड्या इजा लहान आहेत, पण थोडे वाईट प्लेग काढून, त्यामुळे स्वच्छता काळजी घेतली पाहिजे.

हार्ड brushes प्रत्येकासाठी नाही आहेत, आणि त्यांना केवळ योग्य शिफारसी वापर केला पाहिजे. ते स्वच्छ interdental मोकळी जागा वाईट, पिडीत मऊ उती आहेत आणि घन कठोर कण पेस्ट वापरून, विशेषत: जेव्हा अगदी मुलामा चढवणे हानी होऊ शकते.

तोंडी काळजी आणखी काय आवश्यक आहे?

चांगला नाही नेहमी दंत काळजी हे सर्व नियम चालते जरी दोनदा स्वच्छता खूप सोपे आहे. जेवण झाल्यानंतर उरलेल्या अन्न सूचविले मोठ्या "दाखवतात" आहे, विशेषतः जर, interdental जागेत धावा आहेत. गोड आंबटपणा वापर मुलामा चढवणे करण्यासाठी लाळ बदलते, तेव्हा ते अधिक आक्रमक होते.

अर्थात, नेहमी शक्य प्रत्येक जेवणानंतर दात घासण्याची. रेशमाच्या किडयाच्या कोशावरील रेशमी धागे - प्रक्रिया चघळण्याची गोळी आणि दंत रेशमाच्या किडयाच्या कोशावरील रेशमी धागे मदत करेल बदला. दुसरा पर्याय - फक्त टॅप साधा पाणी तोंड स्वच्छ धुवा. स्वच्छता केल्यानंतर, तो एक विशेष उपयुक्त किंवा chamomile कप चहा आणि ओक झाडाची साल वापर करणे इष्ट आहे: ते रक्तस्त्राव हिरड्या कमी मजबूत आणि अनावश्यक जंतू पासून त्यांच्या तोंडातून शुद्ध करा.