जिंकण्यासाठी गोलंदाजी कसे खेळायचे

या जगभरातील अधिक आणि अधिक चाहते मिळविण्यापासून आहे की त्या खेळांच्या एक आहे. पण पहिल्यांदाच हातात चेंडू घेऊन ज्यांना सर्वात जास्त गोलंदाजी प्ले कसे माहीत नाही. या लेखातील, आम्ही अननुभवी गोलंदाजांनी स्ट्राइक बाहेर धावांची मजल मारली जाईल की खेळ थोडे गुप्त सांगेन.

मुलभूत तत्त्वे

गोलंदाजी खेळ नियम खरोखर खूप क्लिष्ट नाही. ते एक मुलाला स्पष्ट करू शकता. त्रिकोण आकार दहा मेखा आयोजित केले जातात. ते जवळजवळ वीस मीटर दूर जेथे चेंडू रोल जागा आहेत. ध्येय - मेखा लोळविणे.

आपण खेळ झोन मध्ये जाण्यापूर्वी, आपण विशेष शूज शूज बदलणे आवश्यक आहे. सर्व केल्यानंतर, विशेष लेप आणि रस्त्यावर शूज साइटवर सहज नुकसान. आणि या खेळात शूज आपण योग्यरित्या न्यायालयात जाण्यास अनुमती देईल.

चेंडू आणि थ्रो निवडणे

आपण गोलंदाजी सुरू करण्यापूर्वी, तो योग्य चेंडू निवडा महत्वाचे आहे. ते वजन फरक आहे. महत्वाचे आणि राहील आकार. या दोन वैशिष्ट्ये, त्यावर आधारित मुले, महिला आणि पुरुष चेंडूत उचलण्याची शक्य आहे. याव्यतिरिक्त, चेंडू आकार प्लेयर, त्याच्या सामान्य प्रशिक्षण शारीरिक क्षमता अवलंबून असते.

तो राहील बोटांनी मुक्तपणे निसटून पाहिजे की मनी धरणे महत्वाचे आहे. अन्यथा थ्रो प्रकाश कार्य करणार नाही. त्याच वेळी थंब भोक मध्ये पूर्णपणे एक आहे, परंतु इतर दोन - फक्त मध्यम सैन्याची तुकडी पर्यंत. कसे गोलंदाजीत विजेता असेल वर खेळायला? सुरुवातीला तथाकथित 12 तास वर अंगठा ठेवून सरळ बॉल फेकणे शिफारस केली जाते.

येथे एक यशस्वी फेकणे आणखी एक गुपित आहे. पहा गोलंदाजी करण्याची गरज नाही, आणि ट्रॅक वर पायही आहेत की बाण. एक दृष्टी म्हणून आपण योग्य वर स्थित आहे जे दुसरा लेबल, निवडू शकता. मास्टर्स एक रोल वर वळवून एक चेंडू कसे फेकणे, मला माहीत आहे. पण आपण व्यावसायिक गोलंदाजी प्ले करण्यापूर्वी, आपण एकही कसे पाठवू जाणून घेण्यासाठी आवश्यक आहे.

तो throwing करण्यापूर्वी रन लक्ष देणे देखील महत्त्वाचे आहे. वाईट ओळ पासून रन-अप आपण सुमारे चार पावलांचा करू शकतो, जसे की एक अंतर हलवण्यासाठी आवश्यक आहे. या प्रकरणात, उजवा पाय तो सुरू.

थ्रो

हा खेळ थ्रो कला थोडक्यात वर्णन खालील प्रमाणे आहे. पाय, एक नंबर ठेवणे आवश्यक आहे नंतर थोडे पुढे पडलेला. चेंडू छाती पातळीवर ठेवतात सर्वोत्तम आहे. पुढील हात, घड्याळाचा लंबक सारखे आनंदी, एक बॉल आहे - अप आणि डाऊन. डाव्या तळापासून चेंडू समर्थन पुरवतो. हे सर्व पहिली पायरी केले जाते. दुसरा हात वर खाली नाही. तृतीय उजवा पाय करू, चेंडू मागे आहे, आणि शरीर स्वतः थोडे पुढे कललेली आहे.

पण अंतिम चरण - ऐवजी एक स्लिप आहे. ग्लायडिंग, ट्रॅक वर फेकून चेंडू, डावा गुडघा पूर्व bending. शरीर कमी आणि कमी आत्मासमोर झुकली, डाव्या शिल्लक ठेवण्यासाठी मदत करते. उजव्या हाताने सरळ आणि पुढे विस्तारित आहे.

आणि गोलंदाजी प्ले कसे प्रश्न आणखी एक महत्त्वाचा मुद्दा: वादळी ओळ मोडणे नाही! सर्व मेखा केल्यानंतर, आपण गमावला तो शेवटी समावेश नाही ब्रेकिंग. थ्रो परमानंद तो चेंडू अचूकता पाठविले जाते, पण सक्तीने नाही फक्त प्रभावित करते.

आपल्या स्वत: च्या शैली गोलंदाजी सहसा खेळ प्रति दोन पेक्षा जास्त शंभर गुण पातळी पोहोचेल ज्यांना करा.