आमिष बाळ: कसे सुरू कराल?

नवजात बाळ नाही 100 आईच्या दुधात पासून पोषक%, आणि तो 6 महिने crumbs अगदी पाणी गरज नाही, असे म्हटले जाते. तथापि, वाढत्या शरीर दररोज अधिक कॅलरीज आवश्यक आहे, आणि पालक करडू मेनू भांडवल गुंतवणे कसे विचार जातात तेव्हा एक वेळ तेथे येतो. तो एक अर्भक आमिष अत्यंत सावधगिरीने पाहिली जाणार हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे.

शिक्षण आमिष

4-6 महिने (बाळाच्या विकास अवलंबून) वय, आपण ओळख वयस्कर जेवण सुरू करू शकता. शिक्षण आमिष crumbs पोसणे दृश्य नाही ओळख करून दिली. मुख्य कार्य - नवीन उत्पादने प्रवेश करण्यासाठी पाचक प्रणाली तयार करणे. या सिद्धांत मते, पहिल्या घन पदार्थ एक मूल "प्रौढ" जेवण आकाराच्या तांदूळ धान्य लहान तुकडे - केवळ सूक्ष्म डोस पाहिजे. मांस, डाळी, भाज्या, कॉटेज चीज - या प्रकरणात, आपण एक प्लेट वर माझी आई आहे की आपल्या मुलाला सर्व देऊ शकता. मुख्य गोष्ट - अन्न, खूप खारट मसालेदार किंवा गोड नाही. या प्रकरणात, आईच्या दुधात पोषक संपृक्तता सह मुलाच्या शरीरात एकमेव स्त्रोत असणे आवश्यक आहे. नंतर शिक्षण आमिष 8 महिने एक मूल हळूहळू सामान्य बदलले जाऊ शकते.

मानक जिच्यामध्ये variant

सर्वात निघणार आमिष शिक्षण बाळ खूप क्लिष्ट वाटेल. पालक अनेकदा पटकन एक नवीन अन्न crumbs खायला आणि नियम सूक्ष्म डोस विसरू इच्छित. एक परिणाम म्हणून, बाळ पोटात लोड स्पष्ट गंभीर खाणे विकार withstand नाही. त्यामुळे भराभर निघणार चांगले एक मानक मार्ग निवड.

पीडिआट्रिशिअन एक घटक डाळी आणि purees आणि juices सर्वोत्तम दुसऱ्या यामधून पाहिली आहेत पूरक आहार बाळाला सुरू सल्ला देतो. नवीन अन्न मनसे प्रथम भाग आहार सुरू मिळेल - 1 चमचे पुरेसे आहे. त्यानंतर, बाळ आईच्या दुधात खाद्य पूर्ण. दररोज एक भाग खंड वाढ झाली पाहिजे, आणि 1-2 आठवडे नंतर पूर्णपणे बदलले एक दिवस आहार आमिष.

तांदूळ किंवा buckwheat - प्रारंभ सर्वोत्तम कडधान्ये. बाळाच्या शरीरात त्यांना वापरले जाते, तेव्हा आपण कॉर्न आणि ओट नावाचे धान्य देणारी वनस्पती लापशी प्रयत्न करू शकता. या सोबत crumbs मध्ये भाज्या आणि फळे juices आणि purees सह परिचित सुरू आहे.

बाळ आहार 8-9 वयाच्या मांस परिचय करू शकता. सर्वात सोपा मार्ग - स्टोअर मध्ये तयार केलेल्या कॅन केलेला बाळ विकत. मिक्सरमध्ये ताज्या वासराचे मांस हलणे - पण माता काळजी, चांगले मांस सॉस स्वत: ला तयार करणे सोपे मार्ग शोधत नाही. वर्ष crumbs मेनू दिशेने आधीच मासे आणि कोंबडी दिसते.

तो एक अर्भक आमिष केवळ नवीन आणि नैसर्गिक उत्पादने समाविष्ट आहे हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे. त्याऐवजी तीव्र juices च्या तो crumbs साखरेच्या पाकात मुरवलेले फळ, मॅश बटाटे आणि घरगुती पुनर्स्थित स्टोअर आईच्या दुधात वापरून तयार देणे सल्ला दिला आहे. याव्यतिरिक्त, प्रत्येक मुलाला त्यांच्या स्वत: च्या खाण्याच्या सवयी आहेत, त्यामुळे लहानसा तुकडा विशिष्ट अन्न विरोध करत असेल तर ते सक्ती नाही - वेळ तो म्हणाला, "प्रौढ" अन्न वापरले जाईल आणि नावीन्यपूर्ण अधिक प्रामाणिक राहील.